许老师养身堂 教你按摩穴位,疏通筋骨,养出好身体。点击下方【关注】然后点进入,一起来养生吧! 商务合作QQ:1822626904 公众号 心痛、心悸 焦虑、心神不宁 防晕车 睡不着、失眠 方法: 用指腹轻轻按揉,感觉有酸胀感为好,约5~6分钟即可。 消化不良、便秘 方法: 在神门穴上做按掐,一掐一松,连做36次,两侧交替进行。 胸闷 更年期 预防老年痴呆 方法: 按摩神门穴可掐、揉、刺激,以有轻微酸胀感为宜。一般在晚间睡前按压神门穴效果会最好。 今日互动 今天来考考大家的眼力~ 下图哪个颜色面积最大? |
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