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真正的放下不是什么都不做了，也不是放下自己的目标，而是放下实现目标的障碍。 那种“强求”自己放下一切，又会成为一种新的更加束缚人的“执念”，放不下的“放下”。而这背后往往是恐惧，做事的恐惧。“强求”自己“放下”的结果是，容易让人陷于自我打压和“冷漠”、甚至是慢性抑郁的状态。所谓“慢性抑郁”，就是并没有到不能工作或是不想活的境地，但就是“没劲儿”，没有力量，没有“精气神”，整个人缺乏活力和生命力。 而这背后的最大原因就是恐惧，恐惧会让人“找”一个非常好的理由或是“托词”——放下。这里的“放下”成了一个更加“高大上”和更具迷惑性的包装及掩饰。其实背后的真实原因是恐惧！ 真正的放下不是放下目标，而是放下实现目标的障碍：制定目标、放下障碍；制定目标、放下障碍。这样人才能进入一个越来越有力量和自信的状态，“芝麻开花节节高”不断推动、越来越有生命力的良性循环。真正的放下绝不是出于恐惧和“自我不支持”的无奈，更不是抑郁的状态！ |
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