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这款蒸蛋糕是不用烤箱也能做的健康甜点，口味相较于芝士或奶油蛋糕来说清淡许多，但低卡低脂的同时口味却很是清甜细腻，老人孩子都很爱吃。蒸蛋糕做起来很容易，记得看小贴士的详解喔！ -- 蒸蛋糕 -- by SweetKami -- 用料 -- 新鲜鸡蛋（分开蛋黄、蛋清） 2个 牛奶 85g 色拉油 15g 低筋面粉 80-85g 盐 1g 白砂糖 45g -- 做法 -- 牛奶加热至80摄氏度，加入色拉油搅拌均匀。 筛入低筋面粉。 加入2个蛋黄，搅拌均匀。这时蒸锅放水烧沸。 蛋清一次性加盐、糖打发至8-9分。 把步骤5打发好的蛋白分两次加入到步骤3的蛋黄糊中，翻拌均匀。 6倒入模具中，震泡，盖上耐高温保鲜膜（或盖个碟子）。蛋糕放进蒸锅，转中小火，蒸40-50分钟。 出炉、去掉保鲜膜，开吃。 -- 小贴士 -- 牛奶不是一定要加热到80度，40-80度都可以~牛奶温度不同蛋糕口感会有些不同的。 低筋面粉的多少也是影响到蛋糕口感（各品牌面粉吸水性不同），喜欢轻盈口感的低筋面粉加80g，牛奶加热至80度。 喜欢口感厚实一点的低筋面粉加85-90g，牛奶加热至40-50度即可。 45g糖不是很甜的，喜欢甜的可多加。 方子是6寸圆模。 关于回缩和发不高的问题（可以参考戚风回缩的原因）： ①蛋白没有打发好（很多时候你觉得已经打发好了，其实真的没有打发到位呢），或者打发蛋白的容器沾有油、蛋黄等。 ②蛋白消泡，可以打发蛋白时加2-3滴白醋或柠檬汁4-5滴。 面糊消泡，蛋黄糊和蛋白糊混合时，要切拌或翻拌、翻翻翻拌，不是画圈搅拌。 ③出炉后可以震几下，倒扣，减少回缩几率。 ④关火后马上就揭开锅盖，使正在膨胀的食物突然遇到冷气而产生收缩，解决方法就是蒸锅关火后不要马上揭锅，稍等1～2分钟再揭盖，这样就不会出现急缩。⑤用中小火蒸，不是小火。 ①原料要选择好的，鸡蛋要新鲜 ②按方子的用量做，一直用小火蒸40分钟，出来的回缩厉害，比倒进去时还矮，蛋味浓，偏甜，口感扎实。 ③按方子的用量做，先大火蒸至蛋糕发起原来的2倍，再用小火蒸35分钟，出来的回缩比较厉害，蛋味浓，口感跟②差不多，也是偏甜。 ④按方子的用量做，不盖保鲜膜，倒汗水都到了蛋糕表面，外形大打折扣，表层不好吃。 ⑤按方子的用量做，用加热牛奶的器皿（没换器皿），加油加低粉，器皿过热，面糊很稠，蛋糕发不起，或发起后回缩厉害。蛋糕蛋味浓，口感厚实。如果觉得蛋黄面糊过稠，可以适当加牛奶或水。 往期内容传送门 平凡鸡蛋大变身 简单银耳羹，搭配最重要 外皮酥脆内里鲜嫩 吃饭减肥两不误 红润诱人红烧味 |
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来自： 新华书店好书榜 > 《主食类私房菜做法》
