|
很多人不是因为有钱才健身，而是因为健身更有钱！哪怕你工作再忙，生活压力再大，别忘了抽出2%的时间去健身，去锻炼。看一下华尔街的精英们，他们毕业后是什么状态。当他们脱下衣服，就知道他们为什么如此有钱了。
摘要：真正富有的人，不是因为有钱才健身，有些人是因为健身才有钱！
对于大多数毕业参加工作的人 身体的轨迹是这样的 ↓↓↓
刚毕业 身体脂肪含量 10%-13% 
毕业2年 身体脂肪含量 14%-18% 
毕业4年 身体脂肪含量 19%-22% 
毕业8年 身体脂肪含量 23%-26% 
毕业10年 身体脂肪含量 28%-32% 
很多人说： “毕业以后， 每天都在忙工作、跑应酬， 太忙了，没时间健身！” 你真的没有时间吗？ 看一下华尔街的精英们， 他们毕业后是什么状态。 当他们脱下衣服， 就知道他们为什么如此有钱了。
美国的RBC每年都会举办一次十项铁人赛，内容非常残酷，内容包括40码（37米）冲刺，20码穿梭，400米和800米跑，500米划桨，扔橄榄球，引体向上，双杠臂屈伸，撑杆跳，卧推。
这些看着都腿软的项目，结果从22岁至62岁都有人报名，下面是比赛的场面。
巴克莱分析师Jacob Stoller 跑在400米比赛中他用时57.05秒 
瑞银集团副主任Peter 参加了400米 脱掉衣服让不少员工吃惊 
大型交易公司的 高级副总裁David Lazarus 40岁出头 跑完400米用时47秒 在中国是一级运动员水平 
交易策划Shane Remolina 跑完40码用时5.43秒 
分析师Kris Martin 40码用时4.8秒
总监Abbett Greg Stripe 双杠臂屈伸连续完成52个
巴克莱 一口气 完成26个引体向上
卡莱尔集团 26岁助理Marc Howland 一口气完成30个引体向上
穆迪韦斯 垂直弹跳0.82米
摩根大通副总裁Michael 直弹跳0.87米
威尔斯法戈的Jeff Bowman 20码穿梭用时5秒
杰夫里用时4.01 20码穿梭第一
巴克莱银行的固定收益销售 马克·鲁宾
他曾经连续第三年夺取 “华尔街最佳运动员”的称号
花旗副总裁Jaiye Falusi 完成21次标准卧推
JP Morgan Chase经理Michael Bennett 27岁做了25次卧推
女子赛场竞争更激烈 富国银行的威尔斯 400米用时1分零4秒
花旗分析师Laura Placentra 荣获4项冠军
戈德曼高盛副总裁veaux 赛后接受采访 不知道的还以为在采访运动员
placentra赢得 “华尔街最佳女运动员”称号， 这是她第一次参赛
花旗员工 Wells Fargo和Jaiye Falusi 获得终结者奖牌
看这些精英们都大汗淋漓的 参加各种运动挑战自己的体能， 不知道你作何感想？
越忙的人反而越注重健身 心理学专家Agnieszka Burzynska教授 在观察100位不同年龄段的成年人的 得出结论 经常健身的人，大脑思考能力更强 经常做体育活动的成年人 弹性思考能力更强。 不仅如此， 那些锻炼更多的人拥有更大的脑容量 以及更完整的脑白质。
所以， 很多人不是因为有钱才健身， 而是因为健身更有钱！ 哪怕你工作再忙，生活压力再大， 别忘了抽出2%的时间 去健身，去锻炼。
再苦再累，咬牙坚持走下去， 健身给你的财富 不只是健康的体魄这么简单！
|
