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岁月真的好像是一把杀猪刀，青春岁月的我们是那么的富有朝气，眉清目秀。 但是一旦走进社会，就变得灰常的胖，还显得有些疲惫。 生活给了我们莫大的压力啊，所以我们压抑，我们咬咬牙一步一步向前走！ 小编这么说是有依据的，就拿我自己来说，毕业三年了，同学聚会的时候，大家的面孔都是如旧，只是大家的身材都明显发福，原本略显干瘪的身材都膨胀起来。 所以，每当提及这些，所有人都说工作忙，生活压力大，要社交，要应酬喝酒等等。 刚毕业：身体脂肪含量10%-13% 毕业２年：身体脂肪含量14%-18% 毕业４年：身体脂肪含量19%-22% 毕业８年：身体脂肪含量23%-26% 毕业10年：身体脂肪含量28%-32% 可是我们平时看到的那些健身达人们，难道工作都是健身教练么？ 不，当然不是！ 华尔街的金融精英们都知道吧，是不是很羡慕？按照我们原先的设想，他们应该都是胖子，所以他们脱下西装的样子，应该肥肉一坨坨。 可事实，他们脱下衣服的样子并不是臃肿不堪，反而一个个都是好身材。 这不科学啊，会赚钱，还有好身材。 但如果你们要看到他们健身的样子，就会明白他们为什么可以成功了！ veaux是戈德曼高盛的副总裁，平时他的工作很忙，总是不停的开会和进行公司的管理工作。 可是就算如此，每当一有空闲时间，他都会去健身房进行运动。 因为他说，没有一个好身体，是做不了工作的。 长期的坚持运动，让他的身材显得很是壮硕，并且他的肌肉棱角分明，这身材绝对不输专业健体运动员。 当然这种意思在华尔街不仅仅只有veaux有，几乎所有的人都有着中共识。 所以在美国华尔街每年都会举办的类似运动会一样的比赛。 别看只是针对工作狂、加班狗的比赛，其比赛紧张度可是非常残酷的，其中内容包括400米冲刺，垂直弹跳摸高，500米划船，卧推，双杠曲臂伸等等。 怕了吧，光看着这些项目就能让你双腿无力，但是却还有有着20-60岁不等的华尔街精英们去挑战，下面他们部分的比赛场面。 花旗银行的员工Barone400米 仅用了 55.12秒
巴克莱银行的Mark Rubin 800米跑，这身肌肉媲美专业健美运动员
Osbon基金创始人JohnOsbon和他的弟弟
分析师Mason跑100米，用时了13.7秒 大学时曾是哈佛校橄榄球队队员
交易员Emeric Twomey 连续做了35次双杠曲臂伸
总监Abbett Greg Stripe 双杠臂屈伸完成52个
RBC管理总监Heather 500米划船用了1小时46分
区域总监Rob De Angelo 垂直弹跳摸高81.28厘米
花旗银行27岁经理Barone 垂直弹跳摸高82厘米
理财师GreysonClymer 垂直弹跳摸高80厘米
金融公司副总裁Michael 垂直弹跳摸高87厘米
花旗银行总裁Jaiye Falusi 100KG做了22次卧推
分析师Amin Gillespie 100KG做了26次卧推
高级副总Jefferies 800米跑前随拍
分析师Kris Martin 从0到40迈用时4.8秒
巴克莱银行员工Stanley 一口气完成26个引体向上
卡莱尔集团26岁助理Marc Howland 一口气完成30个引体向上
证券公司老总Carraturo年龄53岁 鬓角发白，完成26个引体向上
富国银行的 Wilson 400米用时1分零4秒
花旗银行分析师Muhamme 跑步，铅球荣获女子类冠军
placentra赢得华尔街最佳女运动员称号 这是她第一次参赛
花旗员工Wells Fargo和Jaiye Falusi 最终获得比赛第一名第二名
花旗银行的员工Barone400米 仅用了 55.12秒
失败的人都有各自的不同，但是成功的人都有着相似的特点，那就是有一颗坚毅的心！ 这些金融精英们不仅在金融界呼风唤雨，独占鳌头。在运动这件小事上，也当仁不让有着堪比专业运动员的体能。
他们的样子，才让我感觉得人生原来也可以这么过！ 其实一个真正懂生活的人，他不仅会赚钱，也会享受生活，在他们的观念中：健康永远是最重要的。 所以，总有一个比你忙的人还在努力的锻炼身体！ 哪怕你的工作再怎么忙，也要兼顾下自己的身体。如果身体垮了，你爱的人该怎么办？
所以，努力的工作没时间锻炼并不是你身体素质不好的理由。 哪怕一天只锻炼20分钟，这二十分钟里，你可以跑步、可以仰卧起坐、可以俯卧撑，总之，这个时间里，请不要想着工作，放空自己！ 永远要认清，健身不只是锻炼身体，更是代表着一种生活态度。
你真的没时间吗？只是懒吧。 比你优秀的人比你还努力，你有什么理由不去健身？ 更多健身相关的资讯，增肌减脂的问答 |
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