年少时,我们是眉清目秀的青年 工作后,我们是臃肿不堪的胖子 对于很多踏上工作岗位的人来说 我们把一切归结于工作,压力上 先来一组照片感受下这个的过程 刚毕业:身体脂肪含量10%-13% 毕业2年:身体脂肪含量14%-18% 毕业4年:身体脂肪含量19%-22% 毕业8年:身体脂肪含量23%-26% 毕业10年:身体脂肪含量28%-32% 很多人把这些归结于工作忙,生活压力大,要社交,要应酬喝酒等等...当几年没见的老同学再次相见时,感慨彼此的变化,让人唏嘘不已。 最后,经常在晒出健身大神的照片时 大家都有这样的疑问? 这些人一天到晚健身,不工作啊? 其实有很多健身大神已经将健身培养成职业 从营养品代言和其他广告中赚取不少的利润 不过话说回来 难道工作后就真的逃不掉变成胖子的厄运?? 感受一下美国的金融中心华尔街的精英们 当他们参加工作后的身体素质是什么样的 脱掉西装,就知道他们为什么如此成功了 ▽ 那就看看美国华尔街每年都会举办的一次铁人十项赛,比赛项目非常残酷,内容包括400米冲刺,垂直弹跳摸高,500米划船,卧推,双杠曲臂伸等等...这些光看着就让眼睛累的项目,却有着20-60岁不等的华尔街精英们去挑战,下面是比赛场面。 花旗银行的员工Barone400米 仅用了 55.12秒 ▽ 巴克莱银行的Mark Rubin 800米跑,这身肌肉媲美专业健美运动员 ▽ Osbon基金创始人JohnOsbon和他的弟弟 ▽ 分析师Mason跑100米,用时了13.7秒 大学时曾是哈佛校橄榄球队队员 ▽ 交易员Emeric Twomey 连续做了35次双杠曲臂伸 ▽
总监Abbett Greg Stripe 双杠臂屈伸完成52个 ▽ RBC管理总监Heather 500米划船用了1小时46分 ▽
垂直弹跳摸高81.28厘米 ▽ 花旗银行27岁经理Barone 垂直弹跳摸高82厘米 ▽ 理财师GreysonClymer 垂直弹跳摸高80厘米 ▽ 金融公司副总裁Michael 垂直弹跳摸高87厘米 ▽ 花旗银行总裁Jaiye Falusi 100KG做了22次卧推 ▽ 分析师Amin Gillespie 100KG做了26次卧推 ▽ 高级副总Jefferies 800米跑前随拍 ▽ 分析师Kris Martin 从0到40迈用时4.8秒 ▽ 巴克莱银行员工Stanley 一口气完成26个引体向上 ▽ 卡莱尔集团26岁助理Marc Howland 一口气完成30个引体向上 ▽ 证券公司老总Carraturo年龄53岁 鬓角发白,完成26个引体向上 ▽ 女子赛场竞争更激烈 富国银行的 Wilson 400米用时1分零4秒 ▽ 花旗银行分析师Muhamme 跑步,铅球荣获女子类冠军 ▽ 戈德曼高盛副总裁veaux 身材壮硕,肌肉棱角分明 这身材不输专业健体运动员 ▽ placentra赢得华尔街最佳女运动员称号 这是她第一次参赛 ▽ 花旗员工Wells Fargo和Jaiye Falusi 最终获得比赛第一名第二名 ▽ 这些在企业家们不仅在金融界呼风唤雨,独占鳌头。在身体素质上,有着堪比专业运动员的体能,媲美健美运动员的身材,看到他们,你还说自己生活压力大,没空运动? 真正的上流人士,他们不仅会赚钱,还懂得健身 因为他们明白一个道理:无论存款里有多少个零 身体才是前面的1,没有好身体,再多的0都无用 总有一个比你忙的人在锻炼! ▽ 哪怕你工作再忙,生活压力再大 这些都不是停止运动的理由 一周锻炼4次,每次1小时 只占了一年时间的2% 真的没有时间吗? ▽ 永远要认清,健身不只是锻炼身体 更是代表着一种生活态度~ 你需要的不只是健身 更是一种有格调的生活
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