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炒菜时加点这个,好吃到停不下来!

 英姿ri5nd9hw2o 2016-10-04


腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的汉族传统民间美食,虽然闻起来有股怪怪的味道,但是吃起来却有特别的香味。

除了直接食用,腐乳也可以当作配料用来炒菜蒸肉,制作出风味独特的佳肴。


腐乳烧肉

原料:五花肉、腐乳、葱、姜、蒜、老抽、白砂糖






做法

1. 五花肉表面处理干净,切1cm的小块儿,腐乳块和腐乳汁倒入碗中,掺少量水调和均匀,葱切段,姜切片,蒜切块儿备用;

2. 锅里倒入少量的油,葱姜蒜放入爆香,再放入五花油,小火煸炒出油;

3. 倒入调好的腐乳酱,加老抽,小火慢炖,约炖40分钟左右,加入白砂糖提鲜,即可出锅。

腐乳粉蒸肉
原料:五花肉、芋头、米粉、腐乳、生抽、老抽、料酒、姜、糖、白胡椒
做法

1. 姜磨成姜茸,腐乳连腐乳汁捣碎,加入生抽、老抽、料酒、姜茸、糖和白胡椒调成腌汁待用;

2. 五花肉切成厚片,调入腌汁拌匀,抓捏一下,腌制20分钟,五花肉中倒入米粉拌匀,至米粉全部浸透湿润,如有干燥部位再加少许清水,然后芋头去皮,切成跟五花肉差不多大的小块,均匀的铺在蒸笼底部;

3. 将拌好米粉的五花肉均匀的铺在芋头上,入蒸锅,水开后蒸1.5-2小时,至肉和芋头都酥软即可。

蒸鸡
原料:嫩鸡、姜末、蒜末、红尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黄酒、麻油、胡椒粉
做法

1. 腐乳压碎,和其它腌料混合拌匀备用,嫩鸡洗净沥干水分,切成小块。加入姜末、蒜末、辣椒丝和之前准备好的腐乳腌料一起充分拌匀,腌制约30分钟;

2. 放入水滚的蒸锅,隔水用大火蒸约15-20分钟至鸡肉熟透即可

腐乳菜花
原料:菜花、腐乳块和汁、料酒、小辣椒、油、盐
做法

1. 菜花掰开洗净,腐乳弄碎加少许汁两大勺水搅匀备用;

2. 锅内入油烧热,下入小辣椒炝锅,再下入菜花,炒至变色,烹入料酒少许;

3. 翻炒至料酒挥发到差不多,加入调好的腐乳汁,加少许盐,继续翻炒至汁水收浓即可出锅。

腐乳烧鱼
原料:鱼、红腐乳、大葱、生姜、大蒜、白糖
做法

1. 料汁:红腐乳两块+生抽两调羹+老抽半调羹+白糖一调羹+水半碗

2. 鱼两面划几刀,控干水,锅烧热后放油,出现油纹了,把鱼滑下锅大火煎,煎个三四分钟,翻一面再煎;

3. 把鱼推到一边,下大葱、大蒜、生姜煸香,下料汁,盖上锅盖,转中小火收汁入味,过一会儿就可以把锅盖打开了,继续开大火烧开后,就起锅了。

椒丝腐乳空心菜
原料:空心菜、红辣椒、蒜、腐乳、盐、鸡精、糖、胡椒粉
做法

1. 空心菜洗净,去掉菜梗留作它用。上面细嫩的部分摘成小段,蒜切蓉,红辣椒切丝,腐乳加一点糖,盐、鸡精和水调开;

2. 锅烧热加油,烧至七成热,下蒜蓉和椒丝炒香,加处理好的空心菜,中到大火迅速翻炒;

3. 炒到菜颜色变深变软,迅速加备好的腐乳汁,再次炒匀,加胡椒粉出锅即可。

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