|
联合国数据显示，1950年至2000年期间，老年人的数量增加了两倍。而在未来40年中，还将增加两倍，短短几十年后，发达国家人口中有三分之一，都将达到60岁以上。 │点击视频，观看本期节目│ 随着平均寿命的上升，老龄化问题受到越来越多的关注。在欧美日等发达国家，老龄化带来的一系列问题已经开始显现。就拿日本来说，自1994年起就全面进入老龄化社会，目前超过25%的人口年龄在65岁以上。根据日本厚生劳动省的最新数据，日本百岁老人的数量已经超过了6.5万人。而在1963年，这个数字仅为153人。老龄化已经造成了日本劳动力严重短缺，加上日本极低的生育率，人口在未来还将进一步萎缩。为了抗衡老龄化，提振经济，安倍推出了“女性经济学”来刺激全职在家的日本主妇进入劳动力市场。 因为老龄化，不光是咱们国家，几乎所有的发达国家都计划在未来的10到20年内推迟退休年龄，来缓解劳动力不足和弥补养老金的缺口。老了老了，还要受折腾，未来真的是这样的吗？为了能姿势正确的帮大家涨知识，这期我们请到了协和医院老年医学科副主任康琳医生来为我们解答这个疑问~ 什么决定了寿命？ 上一期我们说到人类的平均寿命正在增加，在这个背景下，什么会影响我们的具体的寿命呢？ 首先就是遗传因素。家里面的老人都很长寿健康，自己也活得很长很健康的可能性就会很大。这是遗传基因决定的，我们无法改变。其次就是外部坏境因素，其实外部因素更多的影响我们每个人每个个体。比如说体型，肥胖会影响寿命。抽烟酗酒等不良生活方式也会影响寿命。再比如高血压、糖尿病等慢性病，发展到一定阶段，这些慢性病的并发症也会影响寿命。 抽烟喝酒不健康，那什么样的生活方式和饮食习惯健康呢，天天吃菜叶子？我是红烧肉爱好者，让我天天吃菜叶子太难了！ 医生告诉我，也不用做的这么夸张。在地中海地区，人们的平均寿命很长，学者们经过研究总结出了一套“地中海饮食”。地中海的饮食结构有很多特点，比如会摄入很多深海鱼油，还有用橄榄油也比较多，另外他们都喜欢每天少量地饮用一些红酒。所以，少量的喝一点红酒是有利身体健康的，我们说的不健康的生活方式是酗酒，毕竟什么事情都要有个限度嘛。 延迟退休 因为计划生育，我国的生育率，尤其是沿海发达地区的生育率，已经非常低了。独生子女长大后需要面对两对老人，一些长寿的家庭，还会有太爷爷太奶奶，这给每个家庭都带来了很大的挑战。而整个社会整体老年人的比例越来越高，年轻一代需要负担的养老金压力也越来越大。随着老龄化的加快，公共养老金体系将不堪重负。 随着人均寿命的增加，60岁已经不是一个衰老的年龄了，很多60岁的老人还很健康，也很有活力，更不要说几十年的工作经验。对于人口老龄化和劳动人口萎缩的国家来说，这些老人是一笔很大的财富。所以受老龄化影响的各国都不约而同地推出了延迟退休的计划。 未来几十年里我们将会看到退休与养老金领域的巨大变化。然而与另一个领域将会发生的变化相比，它们就将相形见绌了。这就是全社会最复杂也最“昂贵”的领域“医疗”。随着60岁以上的人口比例不断提高，医疗领域的改革刻不容缓。 老年医学科 老龄化社会最大的挑战之一就是老年人医疗问题。老年人更容易罹患一系列重大疾病，如呼吸系统疾病、心脏病、中风、关节炎和帕金森。随着患者年龄的增长，慢性疾病将会带来更大的健康风险。不论是在医院还是社区，社会的相关长期性支出将会比现在多得多。
在全世界范围内，医疗开支的80%都花在了慢性病的治疗上，而这方面的治疗大部分都是在医院等场合进行的。在当前的医疗模式下，能够治疗这类疾病的医院、护士、医生的数量是远远不够的。怎么办？单纯的增加投入，增加医疗人员？其实有更好的解决方法。
就是将重点放在疾病的预防与早期发现上。这一新模式让人们尽可能不进医院，成本更低，也让人们感到更舒适。这就是新兴的个人健康检测系统，在老人的房间里装上传感器，能够对老人的活动进行全天候跟踪。传感器同时又与医疗管理中心相连，一旦有任何的异常，中央监控系统就会向医疗人员发出警示信息，这就让医护人员能够更有针对性地提供个性化的医疗服务。随着未来医疗技术的发展，以后的传感器都将只有芯片大小，可以植入人体。在我们日常生活过程中，它们会不断地收集信，传输给电脑和医护人员，这将彻底改变医疗服务的提供方式。
其实，现在慢慢兴起的移动医疗就是这个原理。不仅仅是对老人，对我们所有人的生活都很有帮助，不仅省去了在医院排队的痛苦，还可以实时地把自己的身体情况发给医生。未来它将会变得更加完善，那时我们通过手机手表等传感设备就能够获取到医疗，和医生零距离交流。感觉就像是有个私人的健康管家！我觉得不论是在医疗管理方面，还是在人的健康和预防疾病方面，我们都将拥有无限的可能性。
当前，整个社会倾向于消极地看待衰老 ，这完全是误解。因为衰老其实是人类一个美妙的成就 ，现在大多数人都能活出自己寿命的最大潜能，他们都被鼓励以更为充实的方式去度过余生。社会是积极还是消极地看待衰老，取决于我们自己的态度，老年人向社会贡献余热的潜力非常巨大，但我们必须拥有想象力才能看到这个事实。
一切都在发生变化 人类不会再和以前一样了 让我们尽情拥抱和享受长寿吧！ 编辑：田园 倪塑 |
|
|
