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原始社会的人们在围火取暖中，发现温热能消除身体某些病痛，或者在利用火的过程中，偶然不慎被火灼伤了某处，却反而减轻了某种疾病的症状。 在这个基础上，于是就逐步发展为温灸法。随着温灸法的盛行．施灸用的材料也越来越多样化，操作方法越来越丰富。随着现代科学的发展，远红外线“电热灸”应时而生，很多温灸法得到不同程度的改进。 古人讲：“虚者灸之，使火气以助元气也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发。” 温灸法可单纯使用，也可与其他配合应用，因此，其治病范围非常广泛；各有所长，或有专治。 温灸法应用范围非常广泛，既治疗很多慢性病，又治疗一些急症；日常生活中体质虚寒、手足冰凉、怕冷部位。 特别是热天怕热多汗、冬天怕冷手足冰冷最适合温灸。 特别是现代社会，空空调、冰箱、风扇、时装的出现，许多人为了贪图一时的舒服，祸延一生，致使人体从内到外都受到寒气的影响。实际上现代许多人体难以解决的、不明原因的、所谓的奇难杂症，无不与寒气有关。 温灸法是中国传统医学的组成部分之一，是我国医学古老而又独特的种医疗方法，它和其他疗法一样，也是在祖国医学基本理论指导下，依据脏腑、经络、阴阳五行等进行辨证论治的。利用艾或某种易燃材料和某种药物，在穴位上烧灼、熏熨和贴敷，使其产生温热性或化学性的刺激，通过经络穴位的作用而达到到治病的目的。它之所以有较好临床疗效，是由于它具有温经散寒、调和气血、消肿止痛、解毒生肌、回阳固脱等作用。不论整体或局部，只要虚寒怕都可用温炙。 温灸原理：温经散寒、调气和血：温灸法是通过对经络穴位的温热性刺激，以加强机体气血运行，而达到临床治疗的目的。 《黄帝内经》讲：“陷下者，脉血结于中，仁中有蓄血，血寒，故宜灸之。”古人讲：“血见热则行，见寒则凝。”由此可见灸法有温经散寒、调气和血的的作用。 回阳固脱：温灸法尚有回阳固脱之功。 《伤寒论》讲：“下利，手足厥冷，无脉者，灸之。” 《扁鹊心书》也指出“若能早灸，自然阳气不绝。”由此可见，温灸法有温阳固脱的功效。 消肿止痛、解毒生肌。 保健防病：《针灸大成》也有“若要安，三里常不干”的论述。据资料介绍，日本北海道有一个长寿村，大部分人的年龄都在百岁以上，除了吃鱼的习惯以外，日常就只懂得艾灸足三里一个穴位。 现时，市面上都有清艾条和药艾条。但一般城市家庭、美容院都有空调、不适宜长期用艾条温灸。现时自我温灸保健已经有了很大的改进，各种各样的温灸器应运而生，无烟温灸疗法、电热远红外线温灸疗法，能给患者较长时间的热量，舒适的刺激，更适合现代人的家庭需要，所以令温灸也逐渐进人千家万户。 温灸法的操作： 悬灸法：一手持艾条，以掌根为支撑点保持艾条的稳定，另一手食、中指分开按在所灸部位，以防过热灼伤患者。在施灸部位上方，上下移动艾条。 温灸距离一般以患者自我感觉微温便可，随着身体的强壮变化，温灸距离可在2 - 10厘米变化，如果艾火距离部位有5厘米以上也感到温热，一般症状已得到明显改善。 隔盐灸：是用食盐做间隔物而施灸的一种温灸法。取食盐适量，纳入脐中，使与脐乎。本法具有回阳救逆，益气固脱之功效，对于热天怕热大汗之人，疗效非常常显著。 温盒灸：是用一种特制的盒灸具，内装无烟艾粒固定在一定部位而施灸的一种方法。施灸时，把温灸盒于所选的部位中央，点燃艾粒后，对准穴位放便可，每次每穴灸15-30分钟。此法适用于各种常见病的治疗，是比较安全和方便的一种温灸法。 电热远红外温灸法：运用能发出远红外线的碳纤维陶瓷等材料作为热源而温灸的方法，比较适合家庭日常保健用 灸法注意事项 灸法的程序。一般是先灸上部，后灸下部；先背部，后腹部；先头部，后四肢；先灸阳经，后灸阴经，初次温灸不可贪热太靠近皮肤。 特别是虚寒体质之人，对温热不敏，总以为不够热。许多临床证实，过热、时间过长很容易形成局部部高温灼伤，一旦温热灼伤红肿，最好马上用酒精外涂多次以散发热能。 施灸后，皮肤多有红晕灼热感，不需处理，即可消失。如灸后皮肤起泡，可用消毒针头穿破；出液体，及时处理。 施灸过程中中，严防艾火烧坏病人衣服、被褥等物，施灸完毕，必须把艾卷艾柱彻底熄灭，以免引起火灾。 禁灸或慎灸的穴位有睛明、丝竹空、瞳子髂、人迎、经渠、曲泽、委中等。 |
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