老人肺炎 其实很凶险

       肺炎是一种成因复杂且多样化的可致命疾病，除了“非典型肺炎”外，不少细菌或病毒均可引致肺炎，且感染源头也不止于室内。一般来说，幼儿和老年人的免疫力较弱，比较容易感染肺炎。然而，病毒和细菌无处不在，任何人都有机会受到感染。

表现：发烧 咳嗽

      肺炎常见的典型表现，就是发烧、咳嗽、咳痰。然而，对于一些年纪比较大、合并有一些基础疾病的老人来说，这一症状并不明显，反而还会伴随其他更容易忽视的症状出现。很多患者并没有明显的喘憋等呼吸道症状，可能仅仅表现为呼吸频率快一些，心跳快一些。除此之外，吃不下饭、恶心、腹泻、嗜睡、表情淡漠、躁动、尿失禁等，都可能是老人肺炎的一些前期表现。

       专家提醒，这两类老人应及时就医：一是如果老人患有慢性基础病，如老慢支、肺气肿、哮喘、支气管扩张，稍微有点感冒就该去医院了。有基础疾病的人，合并肺炎的机会非常多。如果短期内出现咳嗽、咳痰加重，发烧、胸痛，往往肺炎已经比较严重。二是有些老人肌肉酸痛，浑身不适，乏力，这种情况也应去医院看一下。建议老年人平时可以刻意练习一下咳嗽的动作，锻炼咳嗽功能，减少肺部感染的机会。

治疗：以抗感染为核心

       治疗肺炎以抗感染治疗为核心。不管是哪种肺炎，大部分以细菌为主，也有一部分可能是由病毒引起来的，但后期往往也合并细菌性感染，因此抗生素治疗是最主要的。

        对于一些重症的患者，治疗上经验性用药要重锤猛击，要选择广谱抗菌药，把所有可能的病原体都覆盖。再争取3天后根据细菌学检查结果、患者整体情况，改为目标抗生素治疗。抗生素剂量要充足，疗程够长，否则无法彻底消灭细菌。

预防：情绪、营养、通便

       气温的骤变、吸烟、卧床不起、糖尿病、慢阻肺等基础疾病都是肺炎的诱发因素，预防首先要克服这些诱发因素，积极控制基础疾病。

        预防肺炎，还有三个容易忽略的因素，一是情绪，二是营养，三是通便。情绪对于病情有很大的影响，在众多养肺方法中，“笑”可能是最“便宜”有效的一种。尤其对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸。

        除此之外，还需要保证充足的营养。很多老年人本身就有慢性病，要严格控制饮食，可这饮食控制得厉害了，结果就成了限制营养素的摄入了。所以慢病老人要合理膳食，适当增加蛋白质的摄入。

       第三点就是通便，老人要注重排便。上通下达，才能保证人体内的毒素正常排除，否则也会对肺部有所影响。