很多人觉得吃面条简单、方便,但是要把简单的面条做得好吃,那么拌面的酱一定不能含糊,学会几种拿手的素食拌面酱,让你吃面的同时也不会摄入太多的热量,这样能让你的生活既简单又不单调! 豆豉辣酱 作料: 豆豉100克、辣椒粉60克、油适量、盐适量、生抽1勺、白砂糖2勺、大蒜30克、花椒15克 制作: 1、豆豉稍清洗一下,沥干水后,放入捣盅里。 2、再加入大蒜一起捣成碎泥状,但又不能太过烂。 3、小火,冷油,下花椒慢炸。 4、等花椒出味后,把它捞出来不用。 5、把捣烂的豆豉酱放入锅内,慢火熬制。 6、此时再加入辣椒粉,可用稍为大片点的辣椒粉,太细容易糊。 7、放入少量的盐、白砂糖,再放些生抽。 8、小火熬5分钟,然后关火放凉即可。 香菇酱 作料:香菇400克、辣黄豆酱和豆瓣酱1勺、洋葱四分之一个、葱姜蒜、干辣椒、酱油、蚝油、糖、五香粉 制作: 1、香菇洗净去蒂,切丁;葱姜蒜、洋葱切末。 2、锅中入油,放入干红辣椒碎小火炒出红油。 3、加入洋葱末、葱姜及一半的蒜末炒香。 4、加香菇丁,慢慢翻炒至香菇变软。加1勺郫县豆瓣酱炒出香气,加入2-3大勺辣黄豆酱,保持小火,并不断搅拌。 5、待汤汁变浓时,加入适量蚝油,五香粉、少许糖调味。 6、炒至酱变得红亮,开始有点吐油的时候,放入另一半的蒜未搅拌均匀即可。 东北鸡蛋酱 作料: 豆瓣酱、青椒1个、鸡蛋2个、油适量、味精适量、大葱适量 制作: 1、青椒切丁,鸡蛋打散备用,葱花切好备用,要用葱白。 2、先将鸡蛋倒入锅炒散,盛出备用。 3、锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。 4、出香味后,放入青椒翻炒。 5、青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。 6、放入炒好的鸡蛋。 7、炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。 自制辣酱 作料: 红辣椒500克、芝麻油、盐适量、糖适量、黄豆酱 制作: 1、红辣椒用水洗净; 2、剪去把子,晾干; 3、切成丁; 4、放入料理机打碎; 5、加盐、糖、黄豆酱; 6、加蒜未拌匀; 7、装瓶; 8、如果做的量多,可以在瓶口倒上麻油。 |
|