菜谱简介
据本草纲目记载,莲子有「交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿」等功用。正值莲子的产季~银耳莲子利用压力锅只要十分钟就可以做好的甜点喔~ mayli chen的简单煮艺 https://www./pages/Mayli-chen%E7%9A%84%E7%B0%A1%E5%96%AE%E7%85%AE%E8%97%9D/653604428061675
做法
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