 书籍开启改变之门，架起人类进步的阶梯 1.曾经很抵触“人生观”这个词，因为它让我联想起高调严肃又空洞抽象的高中政治课。年轻时的我们，生活中有的是热闹和好玩，谁有闲心去思考这种问题？ 初入职场那两年，告别了学业的压力和经济的不独立，又没有家庭的束缚，我如鱼得水，生活得起劲又热闹。上班、加班、逛街、美容、聚会、闲聊、打游戏、追剧、看碟，忙得不亦乐乎…… 看上去充实潇洒，可是渐渐的，我开始焦虑、迷茫、空虚、沮丧，内心并不觉得愉悦踏实。 同事们都那么优秀，不是名校光环、海龟背景、编程高手，就是英语地道、口才流利、能力出众。而我，什么都没有，而且，做的是这份自己丝毫不感兴趣的软件研发工作。我觉得再努力也赶不上他们。这么下去，我的职业前景会在哪？这份工作我能做多久？如果不干这个，还能干啥？ 下个月房租会不会涨？房东会不会又催我搬家？房子这么贵，工资又这么低，我啥时能买得起自己的房子啊？ 为什么我的男朋友不像别人的那么有钱，可以让我坐享其成？女孩子，是干得好重要还是嫁得好重要？ 谁谁谁事业有成、家庭幸福，样样丰收、要啥有啥，我很羡慕，什么时候也能拥有这些？ 谁谁谁口齿伶俐、处事老练，什么场面都能应付得从容得体，我什么时候也能变得像TA这么精明能干？我什么时候也能让别人觉得我很厉害？ 我还这么年轻，将来会怎么样呢？以后的漫长日子又该怎样度过？ …………  前方的路，我该何去何从 2.可想而知，我没有答案，于是，同样的日子还是一天天继续着。直至一次偶然的机会，成了改变的契机。 2000年3月，我参加了公司安排的“时间管理”培训，为期三天，除了讲解还有很多现场讨论、互动和练习。那是我第一次接触到这个课题，之前对此一无所知。其中有个互动环节，每个学员写下心中非常渴望的梦想或目标，以及每条预计达成的时间，然后放在信封里交给讲师。 都说培训打的鸡血最多管用三天，何况这种老板要求的任务式培训。回到忙碌热闹的生活惯性里，这事很快被我置之脑后。 半年后的有一天，突然我就收到了一封信，是我亲手写的那张梦想和目标清单，还有个问题：这半年你实现了几条，为它们投入了多少时间、做了多少努力？到现在我还能记得当时的震撼和愧疚。 这些我最向往的，我居然吝啬得无暇顾及，以至于半年来都没什么进度。比如，我想减重恢复成苗条妹子，却依然管不住嘴迈不开腿；我想像同事那样说一口流利的英语，却从不在业余时间背一个单词；我想有一套属于自己的房子，却依然买买买，任性的做个月光女神……然而，大把时间都慷慨的奉献给了那些和它们没几毛钱关系的逛街、美容、聚会、闲聊、打游戏、追剧、看碟…… 怎么会这样？到底是哪里出了问题？该怎么改变现状？接下去应该怎样？ 于是我把课程资料又重新系统的复习了一遍，居然开始觉得津津有味、意犹未尽。而且因为认真思考和实践，我比培训时又多了些疑问，比如有个尚未完成的课堂练习——写下你的“个人使命宣言”，想了很久我依然不知该如何去寻找自己这一生的使命，这个问题太大、也太飘渺了。只好去找相关的书籍来补充阅读，越读对“时间管理”这个领域的兴趣就越浓厚，渐渐的又把阅读扩展到心智成长、个人提升、职场技能等领域。可是这些却是曾经最令我反感的“励志书”，在我过去的成见里，它们就像父辈一样说教而唠叨，它们就是传说中寡淡无味的鸡汤。 我的业余时间越来越多的用于阅读、思考和自我探索，慢慢的对那些热闹的娱乐活动失去了兴趣。也不知过了几年，通过在这些领域的不断学习、摸索与践行，渐渐的，我发现自己变得平静、踏实、愉悦、从容，那些曾经想要寻找的答案变得慢慢清晰起来，我好像快要触及到内心一直在苦苦寻求的东西，而我又不知道那是什么？总之，我仿佛渐行渐近，浓雾散去，前方的灯塔慢慢亮了起来。  渐行渐近的灯塔 3.后来，随着阅历和阅读的积累，我才知道那个东西原来就是所谓的“人生观”，它还有一些同样很高大上的别名：“人生使命宣言”、“人生愿景”等等。理解了以后，才发现它其实并不空洞、不抽象，还很实用。它让你知道这辈子为什么而活、以及活着有什么意义，所以当你面临重大选择时，知道该往哪儿走，知道什么对你更重要、更有价值，它会影响着你以什么样的态度面对生活。简而言之，它是你对人生目的和意义的看法，体现在你的人生目的、人生价值和人生态度，总之它就是心中那盏指引你前进的明灯。后来，学了生涯规划，发现这是其中一个非常核心、关键的内容。 应该说，那些年我读过的书都在潜移默化中，对我的人生观探索和确立起到了或多或少的影响，但影响最为深刻的还是这三本书：《与成功有约》、《把时间留给最重要的事》、《人生需要几座灯塔》。当我看到这个征文题目时，这三个书名就立刻浮现在脑海里，它们就像是我的人生导师或者贵人，在我初涉世事最茫然的阶段，不是直接告诉我要往哪走，而是递给我一把钥匙，让我开启内心的改变之门，开始一段对自我人生观价值观的探索之旅，使得那之后的我脱胎换骨，与之前判若两人。  最深刻影响我人生观的三本书 书中那些让我拨云见日、醍醐灌顶的宝藏，曾经震撼我的神经，激起我想要改变的强烈愿望，对我以后的人生产生了重大影响，践行至今，它们依然在我的成长路上熠熠生辉： 《与成功有约——全面造就自己》（科维 著）  估计致力于自我提升、追求高效能的人都读过那本经典的Seven Habits，这就是于1996年出版的中文译本，相比另一版译本《高效能人士七大习惯》，我更喜欢这个牛皮纸手感封面的三联版，可惜早已绝版。 在讲解追求成功圆满人生所不可或缺的七大习惯之前，作者以“重新探索自我”开篇，先强调了一些重要的理念，其中有两条：
我试着去重新思考之前那些被外界主流价值判断所左右的观念：
从以上的自我诘问，你会发现，过去我的观念都是向“外”的，关注的是别人、是外界；而转变后的观念，则是转向了“内”，关注的是自己、是内心。之前的我不觉得踏实愉悦，是因为我一直活在外面的世界，而忽略了自己的内心、忽略了与它们对话、问问它们到底需要什么样的滋养。当我换一个角度去思考曾经的那些疑惑，突然就觉得退一步海阔天空，尽管外界对你并没有变，只是你不再时时担心别人怎么看待、评价你，而是更多关注我到底想要怎样？自然地，压力骤减，不再焦虑。一念之差，观念转移真的有着神奇的魔力。 七大习惯（见下图）里的习惯一“操之在我”（Be Proactive），也是这个道理。面对同样的外部刺激，由于各人观念不同，选择的态度和反应不同，结果自然大相径庭。我们成长和幸福的关键就在于如何利用刺激和反应之间的这段距离。  高效能七大习惯（P47） 比如面对困境和挑战，有些人会屈服退缩，即被动的受制于人；而有些人会迎接挑战，挖掘出其中价值，即主动的操之在我。著名犹太裔心理学家弗兰克二战期间被关进纳粹集中营三年，全家人都死于纳粹魔掌，他也倍受酷刑、朝不保夕。即使在那样恶劣的环境下，人也还有选择自己态度的自由，弗兰克将其命名为“人类终极的自由“（the last of the human freedoms）。 从那之后，当我面临工作或生活中的挑战，我不再恐惧困难、担忧失败之后别人的看法，而是当作一次练习或者体验，尽力而为，试试自己又会从中获得什么样的经历和提高，心态不再抵触，反而更能享受过程，对结果抱有一颗平常心。 习惯二“确立目标”（Begin With the End in Mind），正是我在时间管理课堂上没有完成的功课——写下人生使命宣言，比课程讲解更为系统、具体和细致。在很多年里，我按照其中的步骤和方法反复思考、探索和修改，终于找到了自己的人生愿景。 因为想清楚了自己想要的究竟是什么、自己又喜欢、能够干什么，因而更为淡定从容，更为宁静愉悦，不随波逐流，不淹没于生活的世俗与琐碎，不忘初心。 习惯三“掌握重点”（Put First Things First），关于时间管理，和我所要讲的下一本书有些重复，不再赘述。 这三项“个人成功”的习惯让我们更能看清自己的本质、内心深处的价值观以及个人独特的才华与能耐。以内在的价值标准，而不是旁人的好恶或与别人比较的结果，来衡量自己。 转移观念、卸下思想包袱再去做事，并实践这七大习惯，在本来并不喜欢的工作中我找到了自己的兴趣和优势，并且制定要提升的一些核心技能，我变得专注和自信，竟然渐渐脱颖而出。承担起越来越多的责任和挑战，不到三年，我晋升至管理职位。这些经验与收获我又用于所带领的团队，形成人才培养的良性循环。 《把时间留给最重要的事》（赛韦特 著）  这是我读的第一本时间管理专著，当时还是现已绝版的旧版《时间管理》，作者赛韦特被誉为“时间管理教皇”，“德国最具影响力的时间管理专家”。后来再版时做了些增加修改，就是这本《把时间留给最重要的事》。他的其它著作还有：《管理时间的黄金法则》、《简化你的时间》、《压力管理》等。 书里有很多细致的时间管理方法和技巧，但对我影响最大的是这两点，也是本书的核心，是技巧所依赖的基石和根本： 一是“人生平衡模型”这个工具（见下图），涵盖人一生主要追求和经营的四大领域：身体/健康、家庭/交际、工作/成就和思想/文化。看到这个模型我如获至宝，立即付诸实践，用来规划对我而言重要的、想要投入时间的那些事情，并且制定每年计划和年末总结。它的好处不仅在于框架清晰、一目了然，更在于让你兼顾平衡人生重要的几大方面，而不至于顾此失彼。后来学了生涯规划，发现这个模型与生命平衡轮有异曲同工之妙。 使用这个模型至今，我不仅收获了职场上的提升，更兼顾了家庭、健康、自己的爱好和心灵的成长，实现了高效、平衡的人生。  人生平衡模型（P12） 但是工具背后真正的驱动力在于你的心灵需求，你发自内心的兴趣，你希望自己朝哪里走、成为什么样的人、真正想要什么、什么对你重要、实现什么目标，你希望在垂老之年回首往事时收获什么样的人生。这些问题就是另一项核心内容——找到对你而言最重要的事。当今世界，根本不缺信息和机会，挑战恰恰在于信息泛滥、选择太多而时间资源稀缺。用本书所提供的方法和步骤，去挖掘自己想要什么、什么是最重要的（即核心价值观），就成为重中之重，因为这会决定你时间投入的取舍。而造就你和你的人生的，不是别的，正是你所投入时间的那些事情。 这是你寻找人生重心的第一步，也是你通往自己内心的深层价值体系的必经之路。但这项练习没人能够帮你，只有靠自己的探索。要求你对自己绝对真诚忠实，外界的评价与褒贬不应动摇你的想法和决心。 这本书还带领我走入了“时间/自我管理”的广阔领域，对那些年陪伴过我的众多时间管理和心智成长类书籍，反复阅读消化，自身受益匪浅。终于明白时间管理并不只是一天24小时该如何分配和使用的技巧（“术”），其精髓在于人生规划与自我管理，奥妙蕴含于“为”与“不为”的取舍之间（“道”）。“术”容易借鉴和掌握，而“道”层面的智慧，涉及心智的开发，终归还得靠自己慢慢摸索、领悟与修炼才能获得，在一生的旅途当中都能提供源源不断的动力，使一个人终生都乐于主动的自我开发与提升，并在潜移默化中影响着周围的人们。当你悟透了这一点，你就不会再抱怨“我没有时间做这件事”，那只能说明这件事对你而言还不够重要，或者是你还没有那么强的意愿。 而且，我逐渐整合出自己对“时间管理”这个宏大主题完整的知识架构，并根据多年的实践经验提炼出大量心得与方法，开发了自己独特版本、不同于市场上其它同名课程，被列入企业内训的核心课程。通过试讲“时间管理”课程，我还获得了AACTP的国际讲师认证。希望将来我能将之推向市场或者集结成书，让更多和我一样曾有过同样困惑的人们可以受益、避免我曾走过的弯路。 《人生需要几座灯塔》（傅佩荣 著）  作者傅佩荣是台大的哲学系教授，他著有一系列关于自我提升的书籍，除了本书，还有《生命重心在何处》、《抗压有方法》、《哲学与人生》、《心灵的旅程》。 本书就是一本不折不扣关于人生观探索的书，它的序言就是一篇题为《反败为胜的人生观》的文章。整本书的内容都值得反复阅读推敲和实践，限于篇幅本文就列举两点为例： 一是关于认识自己的三个方法：1、从艺术作品中找到自己的偏好类型。2、回忆人生中的考验。3、从认同虚构的人物来认识自己。自我认知是自我管理和做好自己的基础。2000多年前古希腊神庙柱子上有一句流传于后世的经典箴言“认识你自己”，说明在哲学先祖的眼里，这一点何其重要。 但自我认知说易行难，傅佩荣教授给出的这三个简单可行的方法，让当时迫切想要自我探索而不得法的我，有了一个入口。通过挖掘自己对文字作品类型的兴趣、梳理自己过去的成就事件和经验教训、享受艺术作品（小说、电影、音乐）的时候细细体会内心的情感变化、并且代入人物角色去体验他们的感受。长期反复练习，深入了解了自己的性格、兴趣、审美、观念等。 另外一点就是关于自我成长的四大人生境界，作者引用王国维《人间词话》里隐喻人生三大境界的三句诗词，并延伸出了第四境界。这四句诗词，用于回顾我自己探索人生观的漫漫长路，也同样恰当： 一、“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”：探索初期，我曾为自己的独行而自觉另类与孤独，也曾有过迷惘与动摇。当周围都在谈论物质和功名的时候，我却在思考“人生愿景”和“价值观”。面对经典的哲学三问，望尽前路，却看不清方向、理不清头绪，不知答案在何方。 二、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”：后来，我暂且放下问题，不急于解答，开始大量阅读相关书籍，企图从书中寻找答案。于日常生活的一点一滴处修身养性，把目光从向外寻求转向内观自己，每天都留出时间和自己安静相处与对话。“与神对话”其实是与内心的“神性”对话，唤醒“灵性”，所有的向外追求都不如自我的内在肯定。 三、“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”：经过足够长时间对自己内心的不停拷问，你才发现：其实不需要到处追问，不需要上下求索，终有一天，那些问题的答案就自然浮现在你蓦然回首的灯火阑珊处。也许那不是最终版本，后来你还是会动摇、会怀疑、会持续修订完善你的答案，但至少你已经看到了光明，知道你自己正在朝着想要的方向前进。 四、“流水落花春去也，天上人间”：当真正找到了答案，就找到了自我安顿，无憾过去，不忧未来，一如天上人间般，轻松愉悦的享受每一个当下。 总结一下上文提到三本书中的，六点核心内容，它们互有关联又各有侧重，同时又相辅相成、互相促进，通过反复践行可达融会贯通： 《与成功有约》： 《把时间留给最重要的事》： 《人生需要几座灯塔》： 4.何其有幸，今生能遇见这些深刻影响我人生观的优秀著作。清晰的人生观如一盏明灯照亮前路，这些年来我不仅把时间聚焦在遵从内心意愿的、最重要的事情上，在人生四大领域都取得了预期的收获，不虚度、不后悔过去的时光。更重要的是，它让我超越了和别人比较、竞争的狭隘，关注于做自己——这才是此生最重要的任务。听从内心的召唤、遵从价值观和原则去做事，内心的定见有如一座堡垒，既坚定又开放，让我在任何境遇下都悠然自在；让我逐渐修炼至忙而不乱，气定神闲；淡定而不易受外界影响，内心平和而不焦虑；人际关系简单而融洽。 大师所言恰到好处的表达出了我对自己重大改变的感受——
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