还别不信！姐姐亲试一偏方：减肥一天3次，从122斤到94斤，便秘没了！

身边有不少女性朋友跟我一样，都是吃完饭就不敢坐，或者得站好长时间才敢坐下，不然肚子长的收不住啊，前段时间姐姐从一位老中医那得来一神奇刮油偏方，趁着休息的时间就做了一些，用来泡茶，口感好，排便通畅了，2周左右体重下降了，肚子小了，真的效果好。

1.取一瓢米，洗净放干。不放油，将米倒入锅中。

2.起初可以将米摊开，小火放置烧个一分钟左右。不断翻炒，防止下方变黑。炒至土豪金色即可，这是炒6分钟左右的样子。

3.炒成如此即可关火出锅。

4.放到容器里，备用。

5.喝的时候取点，兑水喝，口感很好，重要的是刮油哦。

减肥每天喝3次，最好是饭后喝，能刮油减脂，迅速排毒，不留小肚腩。

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