联想的方法
1、顶替法
两个性质或特征、用途等相似的事物，可用“顶替法”构成联想，即用一种事物顶替另一种事物。“红砖——直尺”，两者初看起来似乎没有多少联系，但我们仔细考虑一下“红砖”的特殊用途，两者之间立即就可挂上钩来。原来，红砖除了建房以外，还可做健身用的健身器材，敲打物体用的“锤子”、测度物体长度用的测量工具。做测量工具用时，红砖便成了“直尺”，可以顶替“直尺”用。
2、反衬法
利用事物相对立的两个方面或特征容易形成联想。
如“裂痕——生机”，“裂痕”是人们不太喜欢见到的，但是春天一到，土的“裂痕”下面可能蕴含勃勃“生机”，原来竹笋正要从这个下面破土而出。
3、中介法
中介法是以事物之间的相互关系为基础而形成的一种联想方法。如果两个事物间无法直接构成联想的话，可以借用第三个事物来同双方构成联想。如“磁带——书本”，磁带和书本似乎难以形成印象深刻的联想，但是磁带的磁带盒和书本的形态非常相似，有些英语教材等的配套磁带的磁带盒就是按照书本的样式设计的。这样，磁带盒就成了连接“磁带”和书本的桥梁和中介物，你可以直接想“磁带”是装在“书本”里，而不是装在磁带盒里。
4、形象法
形象记忆的效果要比语言记忆强得多，至于这两者差别很大的原因，就是进入我们大脑中的语言和形象所带来的信息量差别很大，因为两者的比大体为1：100000左右。左右两半脑同时并用，比只用左脑的学习效率和工作效率可以提高五倍至五十倍之多。在这方面，拉扎诺夫博士创造的外语超级记忆法就是—个突出的明证，产生了20多天即可粗通一门外语的奇效。
将语言信息形象化，在我们记忆英语单词时，尤可以显示出它的强大效力。英语单词的形象化处理，首先就是将26个英文字母形象化处理。为此，每一个字母我们都给它物色了最贴切的象形，如“g”的象形为“眼镜”，手写体的“g”不正象是—副竖放的眼镜吗?“h”的象形是“椅子”，“k”的象形是“枪”，“s”的象形是“蛇”，“t”的象形是“伞把”等，然后将它们穿插于英语单词的记忆中，结合其它的一些方法，产生丰富的联想，起到成倍提高单词记忆效率的目的。
5、夸张法
夸张法就是在联想过程中对事物进行人为的夸大或缩小，使特点突出，与众不同，达到加深记忆的目的。如“狗——趾高气扬”。“狗”为什么会“趾高气扬”呢?我们可以想象这是一只特定状态的“狗”，是经过凹镜放大了许多倍的“狗”，正因为它在镜子面前见到的是比自己高大了许多倍的自身形象，因而走起路来总是“趾高气扬”。
6、运动法
运动法就是让物体动起来。运动的事物比静止的事物更能给我们留下深刻的印象。如“汽车——建筑物”，与其想象“汽车”停在一座“建筑物”旁，不如想象一辆正在赛跑的汽车到了比赛的关键时刻一下子闯倒了一座“建筑物”这样一个令人惊心动魄的场面来得深刻。
7、谐音法
谐音广泛运用于数字、英语单词等各种知识的记忆。如“饲料——吹牛”，可以这样来把两者加以联想：我们这种“饲料”的效果好极了，它是用来催猪的，我们从不吹(催)牛；又如“灭害灵——默默无闻”可以这样来将它们联想：“灭害灵”杀灭害虫真灵，它祝福你有—个默默无闻(蚊)的夏天。
8、假借法
假借是造字法的—种，作为记忆法。它在英文单词的记忆中运用得最为广泛。由于汉语拼音和英文都是拉丁字母，虽然这些字母的发音不一样，但有着共同的形体，因此我们用汉语拼音代替英文字母来作拼音码。如“k”用“客”、“壳”做拼音码；“W”用“舞”、“屋”做拼音码。另一种假借码是拼出记忆码，即把英文单词的字母组合看成没有标音的汉语拼音组合，然后根据汉语拼音规则拼出汉字来。这些用汉语拼音规则拼出相对应字母组合的汉字便是拼出记忆码。拼音码和拼出码都是属于假借法的基本记忆码。如“boss——老板”联想成“博(bo)士(s)是[老板]”，就是结合拼出码记忆词汇的一例。可以这样来联想，未来社会的发展，知识将起着越来越重要的作用，只有获得了博士学位的人才能当上大老板。
9、本位法
本位法就是要使联想的事物尽可能地和自己相关。联想中的这种“主人翁”地位能加强自己的责任感，由于“身临其境”，一切都感到亲切，留下的印象也自然会深刻、牢固。如“钢笔——秤杆”，钢笔和秤杆在外形上相似，因而我们可以用“顶替法”做为联想的基本法则。而联想的钩子词“钢笔”，一定要是我们经常使用的那支熟悉的钢笔，而不是陈列在商店里的钢笔，这就是本位法的基本要求，它要求联想的事物尽可能地与自己有密切关联。
10、贴近法
贴近法就是使联想的事物在时间上、空间上尽可能地与自己贴近靠拢。如“热水瓶——鸭梨”，两者似乎有点风马牛不相及，然而仔细一想，热水瓶的瓶塞与鸭梨却有相似之处，因而我们可用中介法作为两者联系的基本方法，而“热水瓶”，最好是离我们贴近的。在时间或空间上离我们越近，我们就越感到亲切。依此说来，这个热水瓶应该是自己家里或者自己办公室的。
上述联想方法是我们后面要学习的记忆方法的基础。然而我们现在学习联想方法并不是要立即直接进行记忆，而是要在训练的基础上完全掌握他们，变成自身的一种熟练的基本能力。大家先不要急于去想该如何背考试题或其它你必须掌握的内容。这就如同运动员练基本功一样，一个足球运动员，他在学习怎样带球过人、怎样起脚射门等技巧之前，一定要训练出过硬的体力素质，至少要能一气跑下一万米的距离。我们现在训练联想能力也是如此。将来要记什么内容，那只是个运用问题；倘若基本能力训练不好、运用得不灵活，将来记忆学习内容的范围也势必狭窄。所以，请大家务必按照要求去训练自己的联想能力，以达到面对任何两个词语，都能立刻构成联想的程度。
四、联想训练下面我们再来进行一些练习。
1、具体词对应联想
(1)黑板——蚯蚓 (2)钢笔——梅花
(3)马路——狮子 (4)信封——墨鱼
(5)斑马——城墙
(6)台历——酒杯 (7)椅子——大象
(8)湖泊——火箭 (9)月亮——柳树
(10)扑克——猴子
我们在这里给大家提供一些联想的线索，大家完全可以在此基础上大胆想象，也完全可以在我们上述介绍的多种联想方法的基础上换另外一种方式来进行联想。下面是一些联想的简单线索：
(1)黑板上有一条大蚯蚓在爬行，或一条巨大的蚯蚓用尾部钩着黑板向前移。
(2)钢笔里开出一朵梅花来，芬芳扑鼻，或者想象笔尖插在梅花的花蕊中。
(3)马路上蹲着一只大狮子，过往行人要给它供品、留下买路钱来才能通行，或者干脆联想一只狮子张着血盆大口在马路上奔跑着要追赶你，你哀叹自己上天无路，入地无门。
(4)一条大墨鱼口里刁着一只信封，或者想象你做了一只墨鱼形的独特信封拿到展览会上去展览，引起轰动。
(5)斑马在城墙上窜来窜去，来回巡逻，或者想象斑马被压在城墙下。
(6)一只大酒杯里泡着一本台历，或者想象翻开台历，里面跳出一只大酒杯。
(7)大象用鼻子卷起一把椅子高举于空中，或者想象大象“坐”在椅子上，那副尊容是多么的滑稽啊!
(8)一枚火箭从湖泊里发射升空，直冲云宵。或者想象天空里有一枚火箭直落湖泊，溅起巨大的浪花。
(9)我从天空中把月亮摘下来，挂到一颗柳树上，或想象天空的月亮上长出一棵柳树来。
(10)我和猴子玩扑克，真让人感到新鲜，或者想象一副特大的扑克牌压死了一只猴子。
2、抽象词对应联想
(1)革命——遥远
(2)研究——美丽 (3)公道——文明
(4)责任——理由 (5)颜色——题目
(6)伦理——特征 (7)作用——博爱
(8)政策——迷信 (9)人权——长久有关联想的线索如下
(10)利益——巩固
（1）革命离我们并不遥远。或者想，伊拉克总统萨达姆在遥远的地方发动着一场“革命”。
(2)我喜欢研究研究，烟酒烟酒，烟酒对我是个美丽的事业，尽管我也知道吸烟和过渡渴酒无益于健康，但已经习惯成自然，恶习难改了。或者想，我正对美丽深入研究。
(3)一条举世闻名(文明)的公共道路(公道)展现在我的眼前。
(4)在你的责任范围内的东西，就没有推脱的理由。
(5)现在书刊的封面设计越来越精美，书的题目的颜色真让我眼花缭乱。
(6)论理(伦理)的时候要扯灯(特征)，把灯扯亮，此所谓明人不做暗事。
(7)在生活中所起的作用越大的人，越能博得众人的爱戴 (博爱)。
(8)政策和迷信势不两立，党的政策就是破除迷信。
(9)究竟什么是人权?人权问题的讨论长久地持续下去。
(10)有了利益之后，必须加以巩固，才有获取更多的利益；或者想，自己一条腿立在椅子上(立椅——利益)，支撑不住，需要巩固。
请大家领会了上面的内容后，自己尽量多进行练习。在平时的练习中，我们只要利用词语卡片就行了。
首先准备50张到100张词语卡片，在正面上写上物品名称、人名、地名等各式各样的词语，也可以从各种教材或百科辞典中适当地抽些词语写好。
把这些卡片都翻过来，象玩扑克牌一样把它们掺乱。然后抽出两张作一组。在不太熟练之前，抽出十组就可以了。
然后两张两张地翻过来，做奇象联想，想好之后再翻过去。把一组组都看完之后，看着其中一组中一张卡片的正面，就想到另一卡片的词语。
这样，把说中了的卡片放在一起，没说中的再做一次。越做越熟，说中的组数不断增加。开始时，我们每天坚持练习一、二次，每次20分钟，用不了几天，你就能把随意选出的50组都说中，熟练了以后，练习的次数就可以减少，如每周一、二次，或一个月一二次等等。
练习伊始可以选择物品和动物的名字，即容易构成具体的奇象的词语为好。有了自信以后，就向抽象的难以浮现奇象的词语挑战。象把“思维”、“生存的意义”、“石油危机”、“减税”、“艺术”、“不稳定的时代”等词语作联想时就比较难一些。
当然，这些卡片若不常常换写，就只记住那上面的东西，作用也不大。如能从自己专业手册或小词典中抽出词语来进行练习，就能收到一箭双雕之功效。
而做这种练习不仅仅限于自己做，要是能请人帮忙，效果就会更加显著。因为自己做的卡片，在做卡片时就会在某种程度上记住，易于构成奇象。
让你的同学、朋友或其它人说两个词语，同时把，它们用笔记下来。自己则很快地进行联想。做好之后要他说下一组词语，这样反复练习二十来遍之后进行测验。让对方念一组词语中的一个，自己来猜另一个。
正式的奇象联想训练就是这样进行的。重要的是按着规律，把无论什么词语的奇象，都能自由自在地迅速浮现出来。如果不把这些基本点弄通，就跳不出仅能就特定事项方面“表演记忆法”的圈子。
联想最基本的要求就是要奇特，要夸张，要让其“运动”起来。哪怕是稍微想一下“这不是太不合理了吗”之类的问题，效果都会减半。越能轻易地描绘出奔放无拘的奇象、想象越丰富的人，就越能充分地发挥好记忆力。
为了加强我们的联想能力，充分拓展我们的创造潜能，我们现在再一起来进行有关发散联想的训练。在这个练习中，我们假设—种不可能出现的情况突然出现了。然后要求你想出后果，这同时也可以测试你的预见能力。在我们平时的联想中，选择其中的一个后果就行了，但在训练的过程中，我们应想出它的尽可能多的后果，越多越好。请看示范例题。
例：如果太平洋的水位一个月之内涨高了60米，会有什么结果呢?
可能会出现的后果有：
(1)陆地减少，地价暴涨。
(2)全世纪粮食将严重奇缺。
(3)太平洋沿岸国家的多数要迁都。
(4)为了查明水位上涨的原因，全世界的海洋学者、专家会忙得不亦乐乎。
(5)人类将更加勤于研究如何利用水。
(6)多数沿岸国家的工业将受到冲击。
(7)四面临海的海岛国家(如日本、朝鲜)人口密度大增，住房严重奇缺。
这种训练没有固定答案，它要求你开动脑筋，广求联想线索。明白了这—点，我们再来就下面的题目进行联想训练。
1、假设全北京市的人突然间患了睡病(所谓睡病是指一天中只有三个小时是清醒的)，这样连续三年，将会发生什么后果。
2．假设太阳每天照射时间长达18个小时，夜晚只有6个小时，地球上的情形将会怎样?
3．假如中国现在人口不是十多亿，而只有五亿，中国的情形将会怎样?
4．如果你每天只需工作或学习两个小时，剩下的时间将干什么?
5．如果水不是往低处流而是往高处流，世界将会怎样?
6．如果将来有一天，试管婴儿可以放在商店的橱窗里，谁喜欢孩子都可以买一个，社会生活、家庭结构将变成什么样子?
7、假如人类不是由男性和女性组成，而全部都是中性人，后果将会怎样?
8．假如太阳的寿命只有三天，三天以后地球上将永远是黑暗，后果会怎样?
9．假如全世界的气温每年升高一度，后果将如何?
10．假如突然变成了与你现在相反的性别，后果将会怎样?
如果你做完了，不妨来对照一下答案，当然只能是参考答案，因为这类问题本身就没有固定答案。
参考答案
1．(1)节约大量水电。
(2)生产遭到损失，商品营业额下降。
(3)学校停课。
(4)人们在三个小时内一齐拥到街上寄信，购买生活必需品，街面上将非常拥挤。
(5)人们缺少足够的活动，都显得没有活力。
(6)全北京市的食品需求量减少。
(7)治安保卫部门工作更加辛苦。
(8)专家们将研究寻找出现这种奇迹的原因。
(9)将有人在报纸上发表关于这种现象的文章，褒贬不一。
2．(1)农作物的生长周期将大为缩短，因为有充分的光照，果实将增大，产量将大增。
(2)鸡有可能每天下两个或两天下三个蛋。
(3)人们的皮肤将普遍变黑。
(4）夜间觅食的动物数量将减少，因为它们寻找食物的时间少了将近一半。
(5)照明用电将减少。
(6)人们将更加珍惜夜晚。
(7)全球的气温都要上升，地球两端的冰雪融化，海洋面积增大，陆地面积减小。
(8)人们更加热衷于太阳能发电。
(9)人类将面临严重的风暴灾害。
(10)更快促进航天事业的发展，人们很想到其它星球上去观光避暑。
3．(1)城市更加干净优美。
(2)住房不会紧缺。
(3)火车、公共汽车上不拥挤，每人有舒适的座位。
(4)每个人接受高等教育的机会增加一倍。
(5)计划生育不会成为基本国策。
(6)住房占地面积减少，地面植物覆盖面积增大，空气更加新鲜。
(7)食物需求量减少一半，人们将普遍食用高质量食物，全民族的身体健康状况得到改善。
(8)我们中间至少有一半人不会见到这个世界。这是一件很遗憾的事情。
4．(1)结识更多的朋友。
(2)闲逛。
(3)打扑克、下棋。
(4)每天都可以打球。
(5)呆在家里看电视。
(6)参加益智发明活动，诱发自己的创造力设计新产品，造福他人。
(7)辛苦一点，工作四小时，多拿点报酬，提高生活水平。
(8)看电视，听音乐。
5．(1)水杯的开口不是朝上而是朝下。
(2)喜玛拉雅山山顶就是地球上水最深的地方。
(3)所有建筑的下水道都在楼顶上。
(4)自来水塔不是越高越好，而是越低越好。
(5)船将无法在水面上行驶。
(6)人们将发明水中气球。
(7)科学家们从这种怪现象中发现许多关于水的奥秘。
6．(1)孤寡老人将有自己心爱的孩子陪伴，不再寂寞。
(2)将有很大一部分妇女不愿怀孕生孩子。
(3)喜欢独身不婚的人也能和自己的孩子享受天伦之乐。
(4)社会上将出现孩子被丢弃的现象，设立丢弃儿童收容所十分必要。
(5)人们对自己的孩子有很大的选择余地。
(6)试管婴儿的优生比如今体内怀孕的优生更容易人为地控制，人类素质将会提高。
(7)父母和子女的关系及感情有可能淡化。
7．(1)人类将采取单性生殖。
(2)所有爱情故事都成为幻想。
(3)人不会受蹩脚婚姻的折磨。
(4)犯罪率会大大下降。
(5)没有爱情人会变得更加自私。
(6)家庭的结构变得很简单。
(7)许多社会性活动变得枯燥无味。
8．(1)无论最后三天是严冬还是酷暑，人们都会在室外接受太阳最后的抚爱。
(2)太阳熄灭，绿色植物难以生长，人类将面临粮食问题。
(3)人类加紧利用核能来代替太阳能。
(4)悲观的人会因此而自杀，社会必须组织有助于人们增强生存信心的活动。
(5)地球将失去四季变化，水力发电将被淘汰。
(6)地球在冰冷的宇宙中运行时，温度逐渐下降，人类必须自己“生火”取暖。
9．(1)人类向地球两极迁移。
(2)为了争夺地球两极的生存空间，人类有可能爆发战争。
(3)人类发射许多装有反射镜的卫星，用卫星组成一把太阳伞，将太阳光大部分反射掉。
(4)人类的寿命将变短，因为炎热和夏天对老人来说实在难熬。
(5)人们将用绿色植物把地球裹起来，这样大量的太阳能都变化成化学能贮存在地球上，阻止温度上升。
(6)如果所有阻止温度上升的办法都无效，人类或者逃往其它星球，或者毁灭。
(7)人们忙于发明制造致冷的炸弹，在地球周围爆炸，使地球降温。
10．(1)父母非常高兴，因为他们虽然只有一个孩子，但他们既有过儿子又有过女儿。
(2)报纸上很快就有一条报道奇迹的新闻。
(3)恋爱对象的烦恼可想而知，并且希望你再变回去。
(4)你的生活习惯将渐渐改变，以适应性别。
(5)科学家不会放过对性别转变机制的研究。
(6)朋友们与你的友谊发生变化。
