喜欢吃蒸蛋,但是一碗蒸蛋下来,少说5-6个鸡蛋,不适合血脂高的人。其实用嫩豆腐合蒸也相当好味,分享给大家 By 美食组长 【豆果美食官方认证达人】 用料
1、嫩豆腐脱盒有诀窍,正面用刀划开,反面用剪刀煎开四个角 2、轻轻拍一下就倒出来了 3、用刀片开,放入碗中 4、加入打好的鸡蛋液,鸡蛋液需要加少许盐和水,水大概是鸡蛋的1.5倍 5、面上加少许蘑菇,蘑菇的汁水提鲜 6、盖上保鲜膜,大火蒸15分钟 7、出锅时加葱花,香油,生抽调味 8、成品,嫩滑鲜美,入口即化,拿来拌饭也是极好的 ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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