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多给孩子和老人吃吃这个小东西,营养好还补钙!

 東灏书斋 2016-10-19

这个小东西,炸过之后连壳都是香的,据说补钙效果很好呢!

人的心理作用有多强大,真是难以描述。

我正在忙着,有一个中年妇女走进店里,问我能不能办电信业务。

我说不能。

然后她走了。

不知道为什么,我看她进来的时的神情怪怪的,走时的神情也怪怪的。

然后我忽然就觉得她是不是坏人?是不是给我用了什么药雾?

然后我就觉得得头蒙蒙的,晕晕的,……

呵呵,其实什么也不是,就是我有点饿了。

所以我们每天都要给自己更多的正能量,因为心理作用真的很强大,它可以让您做好很多事情,也可让您做坏很多事情!

------我是韭菜河虾分割线------

想吃小河虾好多天了,没有买,今天看到的虾不错,买回来。

小河虾先炸后调味,酥酥脆脆的,很好吃,属于越吃越想吃的那种菜。

虾蟹的壳中富含甲壳素,据说是一种很好的东西,常常吃些,有好处的。

当然了,补钙也是我们需要的。

材料:小河虾 韭菜 葱姜 淀粉

调料:盐 糖 生抽 色拉油 胡椒粉

做法:

1、小河虾泡洗干净,我喜欢用淡盐水泡,然后反复的洗干净,准备配料。

2、韭菜切段,葱姜切碎。

3、淋过水的河虾,加一勺淀粉拌均匀。

4、淀粉不需要太多,拌成这样就可以了。

5、坐锅烧油,油热后,下小虾炸香。

6、倒出油,下葱姜煸香,将虾回锅。

7、下入韭菜,加盐,糖,生抽和胡椒粉,拌炒均匀后出锅。

8、上桌即可享用。

小贴士:

1、河虾买回家要充分泡洗,要不然会有土腥味儿。

2、如果不想炸,直接干炒,也是可以的,但口感会有些区别,个人认为,炸一下还是最美味的。

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