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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 宝啊，你听我说 行走江湖 必须得有一技之长 美食君见你今日印堂发亮 有大福之相 那就免费赠送一菜谱于你
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材料
意大利面100g、牛肉一块、洋葱1个、番茄2个、蒜两瓣、番茄酱2大勺、黄油15g、盐适量、味精少许、 
做法
 准备所需材料
牛肉切碎、大蒜、洋葱、胡萝卜全部切成碎粒，西红柿切丁 热锅用小火融化热油 然后放入蒜粒、洋葱炒出香味，并且颜色变为金黄
倒入牛肉末炒至断生 倒入胡萝卜粒、西红柿丁一起翻炒数下 加入番茄酱  翻炒均匀
加入黑胡椒、盐、味精 用小火慢慢熬成香浓的番茄牛肉酱 另置一锅待水沸腾后加入意面，加少许盐煮约7分钟即可 煮好的意面捞出装盘，在装盘后的意面上淋上煮好的番茄牛肉酱即可
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