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一时的自律不难,难的就是长年累月的自律,意志力真的很怕人
一时的自律不难,难的就是长年累月的自律,意志力真的很怕人。自律呢, 也分为好多种,有的是生活习惯的自律;有的是生活态度的一个自律...
单纯靠意志力自律只会更加激烈反弹
单纯靠意志力自律只会更加激烈反弹单纯靠意志力自律只会更加激烈反弹。
你的自律,从意志力为零开始
你的自律,从意志力为零开始。自律是自我控制慢慢养成规律生活的过程,意志力则是在这过程中习惯自主控制的精神力。所以即使关上了手机,让自己专心投入某个自控时刻,却发现脑海总会有“晚饭吃什么”...
人到中年,唯有自律方可出众
只要大家能够做到以下三件事,自律,就在你触手可及的地方。因为并没有养成习惯,只是靠着自己的意志力去坚持,意志力是种消耗品,消耗完了,你就放弃了。所以我们想要自律,不能一口吃成胖子,要先养...
销售做不到自律,任何技巧和话术都没用!
销售做不到自律,任何技巧和话术都没用!今天讲一讲销售最重要的一点——自律和坚持。我是想说任何东西,除了天赋,都是有方法的,包括自律和坚持。不要老想一步到位,有些人一开始就把24小时安排的满...
宁可累,也别闲, 忙碌充实的生活足以冲淡许多复杂的情绪
宁可累,也别闲, 忙碌充实的生活足以冲淡许多复杂的情绪。与之相伴的更多还有意志力、决心和自律。忙碌的生活可以使我们更好地应对各种情绪。生活中常常会出现值得我们欣喜和担忧的事情,但当我们的工...
培養自製力系列總結
想學會怎樣自律,就讀讀下面的《學會自律》系列文章:做一個自律的人。建立自律習慣可以用一個比方來很好地解釋。如果你沒有有意識地承認自己在自律方面所處的狀況,那麼極有可能你在這方面不會有任何...
孩子不够自律,是因为缺乏意志力?心理学家揭秘真相并非如此
心理学家揭秘真相并非如此。
家长会开场
家长会开场“对孩子最好的教育就是父母不断地成长”,比如蒙台梭利说的“儿童是成人之父”,说的就是教育者本人在互动受益成长。当有一天,孩子问我们,为什么要自律?因为苦难才是人生的本质。而且你...
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