|
心有瑜伽，哪里都是圣地 看看达人们都是怎么练瑜伽的 一 瑜伽真的需要勇气 拍这种照片也太挑战一个人的定力和勇气了吧 奥地利的Ashthangi Melanie通过一招 坚定不移的金鸡倒立（头肘倒立式瑜伽） 让我们震撼不已，相信勇气！ 换个角度来看世界，一定美得与众不同！ 二 听瑜伽老师讲解人生真谛 来自南加州的瑜伽老师Dylan Werner曾这样说过 提升瑜伽和找到平衡的关键点在于： 平静冥想，均匀呼吸 将爱传递给你的家人和朋友 友好地对待陌生人 享受与生俱来的天赋 坦然接受自己的不足 让我们一睹Dylan老师的不凡风采吧 好一个单手撑地孔雀起舞式瑜伽！ 三 夕阳下的瑜伽舞者 瑜伽中有很多体式做出来是相当优美的 好比这张瑜伽爱好者Kristen Rose 在旧金山附近的山上展开了一个完美的瑜伽舞王式 这份优雅和淡定 让人情不自禁感受到瑜伽的独特魅力 四 超有爱的瑜伽抓拍 迈阿密的海滩上 两位柔软性超强的瑜伽老师摆出来 这么一个甜蜜的爱心姿势 看了真是让人不得不爱啊！ 五 蓝天碧海下的冲浪瑜伽 加勒比海的阿鲁巴岛海面上 瑜伽界明星 Rachel Brathen 在冲浪板上摆出了一个超难的双臂撑地单腿俏立体式 来致敬瑜伽大师Koundinya 就算失败了也不怕 下面美丽的海水等着你 何乐而不为呢 瑜伽和游泳两不误 ~ 六 传播爱心与光明的瑜伽 一直致力于非营利性瑜伽慈善事业的 洛杉矶瑜伽老师MacKenzie Miller 做出了一个闪闪发光的单腿风轮瑜伽体式 让我们一起学习这个敞开心怀的体式吧 将爱传递下去 ~ 七 上阵父子兵
都是瑜伽的爱好者 他们经常一起练习瑜伽 互相支持 互相分享经验和心得 八 心有瑜伽，哪里都是圣地 纽约的瑜伽信徒Riva G 做了一套圣哲阿斯塔瓦卡茹阿支撑式 脸上表现出来的平静自信 与纽约的快节奏忙碌生活形成鲜明对比 圣哲阿斯塔瓦卡茹阿支撑式是 需要长时间练习才能把握的高难体式 对臂力和平衡感相当考验 大家学习尝试要小心哦 ~ 九 沙滩上的瑜伽宣言 在海滩上的Kathryn Budig 通过练习骆驼式瑜伽 来表现一种自由与美的结合 ~ 她是一名瑜伽体式狂热爱好者 美妙瑜伽之旅 关注我的人都美了 |
|
|
