气肃而凝,露结为霜。 霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,2016年霜降时间是:公历10月23日07:45:30,农历2016年九月(大)廿三,也就是今天。 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,此时,我国黄河流域已出现白霜,千里沃野上,一片银色冰晶熠熠闪光,此时树叶枯黄,在落叶了。 “千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳”,秋季出现的第一次霜叫做早霜或菊花霜,此时菊花盛开,寒霜出现于秋天晴朗的月夜,正如陆游在《霜月》中写道“枯草霜花白,寒窗月新影”。 “寒露不算冷,霜降变了天”,霜降是秋向冬过渡的开始,天气渐冷,初霜出现,草木开始泛黄。 霜降时节天高云淡,枫叶尽染,适合外出登高赏景。秋将逝,冬将至。 “霜打红日晒”:在有霜的时候,一般都是晴好的天气。 “雪下高山,霜打洼地”:高山容易下雪,洼地容易结霜。 “一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久”一天早晨有霜,天气晴的时间不长,三个早晨有霜,晴天时间维持得会比较长。 霜降习俗 赏菊花:自然界中少有像菊花这种隐忍不发的花,不与春花争艳,不似夏花璀璨,只为金秋十月。一根茎,几片叶,简陋了一年,只为这一刻,百花凋零,我独自绽放。 吃柿子:“霜降吃丁柿,不会流鼻涕”,柿子御寒保暖补筋骨。 吃鸭子:“一年补通通,不如补霜降”,闽南、台湾地区,霜降这一天要进食补品,也就是北方常说的“贴秋膘”,此时吃鸭子最是清热。 登高:秋季山林、高山空气新鲜。 朝朝盐水,晚晚蜜汤:秋天气候干燥,光喝白开水并不能完全抵御秋燥。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,既能补充水分,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方。 滋阴润肺宜平补:为防止秋燥,适当多食用一些甘寒汁多的食物,梨、柚子、甘蔗、香蕉、胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕都是不错的选择。 四季更迭,节气轮转,变化是节气,不变是祝福。霜降了,风里多了一分冷,雨里多了一分寒,祝愿所有的朋友多多保重,时刻开心,心爱暖暖,幸福永远! |
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