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食物的味道和故事是值得怀念的 ▼ 老北京鸡肉卷，不是非要到KFC吃 厨爸教你在家自制健康绿色的鸡肉卷 （大概得了“想吃就一定要会做”的小毛病） 拉你们一起 （奸笑） 这个面饼的超级简单 加上特别制作的健康鸡米花 抹上浓郁的甜面酱 放上爽脆的黄瓜条、京葱段 齐活儿 ▼ 视频 ▼ 食材 黄瓜半根 / 生菜3片 / 大葱1小段 甜面酱少量 / 面粉190g 温水适量 植物油少许 / 鸡米花150g ▼ 步骤 面粉加水搅拌 混合成面疙瘩 加适量油 揉成光滑的面团 用保鲜膜包裹醒面半小时 黄瓜切丝 大葱切丝 烤鸡米花 鸡米花视频传送门戳这里即可到达 将面团切成三份 擀成面饼
饼薄一些，口感会更好 锅中倒油
面饼入锅小火烙成金黄色
刷上甜面酱
包上黄瓜丝、大葱丝、生菜、鸡米花
卷起来
开吃！
你是想吃就要吃到？ 还是和我一样,想吃就一定要会做？
----厨爸叨哔叨 ---- 老北京鸡肉卷的面饼，和墨西哥鸡肉卷的面饼是一样的，不放甜面酱、黄瓜和葱丝，用沙拉酱和生菜或圆白菜丝，这样就变成了墨西哥鸡肉卷了。 ----作业分割线---- 小伙伴儿，动动手指拍下高颜值的照片或者视频，传送到厨爸的微博 —@-厨爸 我看到后会转发和评论，以后和美食有关的有爱的话题，都可以加上#爸爸厨房#标签啦！不交作业的学生不是好“吃货”！ 爸爸厨房 PAPA-KITCHEN # 别做无聊的父母 # |
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