Hi guys, this is from article is from my website but translated into Chinese to help people learn more about NLP (Neuro Linguistic Programming). I've referenced & used some work created by Robert Dilts from America. We learn and practice his and other NLP material in our regular Thursday night sessions. I also cover a lot of this in my Coaching practice. Thank you for reading and sharing.
整个大自然和我们的文化都存在层次。而且在我们的思想和浅意识里也有层次。 本文是RobertDilts关于逻辑层次的解释和基本介绍。作为上海的一名NLP教练,(为数不多有证书和教学成就的教练之一),我很乐意跟你们一起分享我的激情!
逻辑层次,也被RobertDilts称为:神经语言逻辑层次 在学习、改变和交流的过程中,存在着自然层次和逻辑层次。在逻辑层次中有集合和子集。这些集合和子集是如何设置的? 有时在神经语言学中,这些层次被称为神经语言逻辑层次,因为他们是反应思想的层次。 每一个神经语言逻辑层的作用都是为它的下一层整理信息。在低层次上发生的改变可能、但不一定能够影响到高层次。但是,高层次上发生的改变将必然向下“辐射”,从而在低层次上产生相应的改变来支持高层次的改变。 改变的逻辑层次:
为什么如此重要? 从个人、社会或组织的角度来看,理解层次都是很重要的。为改变设计一项行动计划。所有的改变都是在某种程度上发生的,所以有了这样的意识,你就可以从你看到的东西上学到一些东西,并看到它是如何运作的。我现在要谈一谈我是如何让我的客户实现快速改变的。 成功的教练或者生活教练都做些什么?
你也许知道我们是帮客户改变的,那么,是如何改变的呢?现在我们就来说一说吧!朋友们,坦白地说,我对客户所做的70%都是在他们的最高逻辑层次。有时是有意识的,但有时是无意识的。 通常他们会立刻得到效果,但有时需要花几周的时间。但它的效率还是很惊人的。你也可以自己做一些事情。事实上,许多人总是想从每年的1号开始,或者从自己的生日开始,希望能自己做一些事情。我们尝试着在新年或者生日的时候重新定义一下自己,或者只是简单的购买健身房的会员卡以期做出改变。但总是很不幸,这些改变都只是表面的。我们经常需要一次死亡的体验,有时是家庭里出现了悲剧或者死亡,或者心脏病,这样我们才能做出一次彻底的改变。 作为NLP教练,我常常发现我总是不自然地利用一些手段逼着他人去改变。前几天,有一个客户告诉我说,他控制不了自己,总是想吃糖,不能把糖含量减下去。我给了他一个伪造的死亡体验,猜猜结果怎样?突然他很容易的就可以对糖说“不”了。事实上,在我跟他谈过之后的7天,他的含糖量就已经达到80-90%,他欣喜若狂。
现在,再谈一个概念帮你理清头绪。
浅层变革和深层变革 浅层变革 改变同问题发生在同一个逻辑层次。例如,用行为来改变行为。在环境中对特定的行为进行改变。NLP技术如设定心锚(Anchoring),认知角色位置(Perceptual positions),椅子移位法(MovingChairs)。 深层变革 深层改变是指改变发生在比问题层次高的逻辑层次中。这种变革能改变整个系统,从而使以前的问题不再是问题。深层变革是存在于整个行为模式中的。NLP技术如换框法、OIC 和 Emergent Discovery。 这一主题会在我们的NLP执业者和NLP高级执业者训练课程中讲到。
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