最有情趣的双人徒手健身GIF动图,动作包含全身大部分肌肉群,两人轮流互换位置达到充分训练。适合情侣,好友间一起练习,男女搭配,健身不累哦 街头极限健身(Street Workout)也被称为“街头健身”、“街头户外健身”、“街健”等。主要以社区健身器材或者徒手锻炼,追求极限身体能力。下面带大家欣赏一组强悍的街头徒手健身GIF动图。 以下4张动图为纽约Strala瑜伽的顶级瑜伽师亲自示范,每天只需要10分钟,瘦腰、美腿、美臀,塑型一步到位!绝对是姑娘们的最佳之选,许多知名艺人都是采取此法而瘦下去的哦,一定要试试! 在家想瘦身,好好好!很懒也想瘦,好好好! 你们的要求瑜伽妹都能满足你! 看看下面这个动图教程就可以了! 每个动作1分钟,腹部,手臂,腿部还有大腿内侧,都锻炼到了! 看电视时不要老吃零食,做做运动,还愁瘦不下来。 晒情侣装、晒喂水喂饭、晒海岛旅行,地球已无法阻挡情侣们秀恩爱了。娱乐圈情侣秀恩爱太过娘炮了。运动人群是如何秀恩爱的呢?看看“别人家”的情侣是怎样秀恩爱的。温馨提示,单身狗慎入。 蓝天白云之下,以涛声为节奏,与另一半做一组瑜伽,锻炼身体的同时拍照秀恩爱。想想就令人羡慕呢! 看完这张图,我总觉得脖子不舒服! 我也会倒立,但是,我没有女朋友! 绝对高逼格!建筑美与人体美的高度统一。西班牙旅游局应该给人家发一个大红包! 悉尼环形码头,景美,人美,动作美。 都说秀恩爱死得快,在悬崖上秀恩爱,真的不会死么?我腿都软了。 谁说只有外国人才会高逼格秀恩爱,中国人也可以! 杨威杨云婚纱照,不要再抱怨摄像师没创意了,健身房走起! 外面雾霾太严重?不要找借口啦!来张室内健身房的。 操场绝对是学生时代最美的地方。 ———— 动 a 动 ———— |
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