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技高一筹| 移动的最佳时机

 彩虹心绪 2016-10-28



在大多数情况下,选手往羽毛球移动的最佳时刻是什么时刻?对手击球前?对手击球时?对手击球后?

答案:在对手击球后移动,不是“之前”,也不是“同时”。

大多数情况,选手不要在对手击球前或击球时移动。必须在对手击球后移动,这样他们才知道球的方向。

我会像这样丢球,我会要求他在球飞出的同时移动。

配图:正常来球时

配图:对方假动作时

你看他移动右一点,然后又变换方向。这样不会太坏,但不是好的方法。

正面演示正确的方法:正确方法是对手击球后移动
 
错误的方法,提前移动或者同时移动。
他无法改变动作。

正确的是:重心低一点,这样的话,不管球飞往哪个方向,只要选手看到球,再移动,可以更快地回击到球。

配图:不管球飞往哪个方向

可以更准确地回球,因为他们看到球有多远,多快,多深。

配图:可以更准确地回球

所以,选手可以选择合适的步法,如果选手提前做动作,就没有对球,而是像赌博式动作。


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