         【寒冷多胃病，三道养胃餐请收好！】1. 萝卜煲牛肉：牛肉营养丰富，还可暖胃，和萝卜搭配，健脾暖胃还驱寒。2. 山药排骨汤：新鲜山药富含黏多糖及帮助消化的物质，有助恢复胃肠功能。3. 大麦陈皮茶：泡点大麦茶喝，胃就感觉“暖和”多了。秋季腹泻的人也可以泡杯大麦茶缓解一下，也可预防腹泻。
【告诉你个秘密，保存生姜用纸包】买回家的生姜一旦变成烂姜，就会产生有毒有害的物质。储存生姜最好的办法是用干净的纸张把大姜包裹起来，放入冰箱的冷藏室里，这样保存的时间较长。如果是用塑料袋来保存，结果会造成生姜呼吸作用停滞，加快生姜出现腐烂的速度。
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