红糖姜茶～盛开的玫瑰

痛经一直是女人最头疼的话题 今天教大家做一版温经暖血的玫瑰姜茶 生姜暖血，红枣补血气 玫瑰活血化淤、疏肝解郁，是对付痛经的利器 不但可以解决令我们头疼的痛经问题，帮助排干净经期的废血、还能舒缓经期的烦躁情绪

By 柒柒1987

用料

• 古法红糖 300g
• 红枣 8颗
• 生姜 80g
• 洛安娜玫瑰花茶 2g

做法步骤

1、红枣生姜洗净备用

2、红枣去核

3、切碎放入碗中备用

4、生姜切碎后捣成姜泥

5、放入装红枣碗中

6、加入古方红糖，玫瑰花瓣上锅蒸30分钟

7、出锅冷却后装入密封罐放入冰箱冷藏

8、想喝时挖一勺用开水调开

9、加入一朵lornrna rose vally 花茶，要花茶的看图

10、一杯暖暖的，盛开的，补血暖血的热饮

11、唯美高颜值女神经期必备哦

小贴士

洛安娜玫瑰可以调经止痛，其活血化瘀效果显著，故月经量特别多的经期需停用，玫瑰可以疏肝解郁，养颜排毒，美白润肤，降脂减肥，舒缓疲劳，润肠通便，常饮好处多多，女人的美容圣物

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