我的童年,无论长相亦或禀性都像极了那个年代的男生。我留寸头从未梳理过小辫子。喜欢赤脚在院子里疯跑。热衷于爬树,将采摘到的新鲜桑叶送给养蚕宝宝的同学们。号召力极大破坏能力也极大。经常跟同学打架,但都是为了帮助那些被欺负的弱小同学。性格很顽固,做某些事情,需要什么,喜爱和厌恶什么都会一直执拗下去。极少穿花裙子的我当然也不是乖顺可人的小淑女,更多时候,我是领队的孩子王,在自己的世界里游走。 八九岁那年,为了收敛野性,妈妈帮我报了钢琴和书法学习班,寒暑假时,院子里的小伙伴们常常只能贴着被反锁的门与我对话。有时候,我会用毛笔在练习簿上画无数个圈圈,无声抗议。即使挨打,也倔强的不流眼泪不求饶。我的少年时代,几乎是被灰暗寒冷的记忆而覆盖,小小的孤单的内心,渴望诉求。 11岁那年的暑假才是真正噩梦的开始,突如其来的发育让我难以启齿。为了掩盖我的慌乱,在那些特殊的日子我照常吃酸辣,饮冰棍,游泳。我的着装,永远都是黑色的弹力踩脚裤。快毕业考试的那个学期,身体学会报复,每个月都会经受连续三天生不如死的折磨,原发痉挛性痛经几乎只能靠调理,好几次都是恶心呕吐后呼吸微弱的蜷缩在床边,每当这时,妈妈都会很心疼的端来一碗姜汤水,熬了很久的姜枣汤,加了红糖后特别的浓郁,最神奇的是,每次一口气喝完,仿佛全身扭紧的血脉被打通,沉沉入睡,第二日就能元气大增。 以后独自在外生活多年,我都用着这个最古老的方子来抵挡每月的阵痛。小小的去皮姜片,加几颗红枣慢慢熬煮,满屋子姜的辛辣味。红糖还是最爱老家手工熬制的方块状的,一打开便是甘蔗浓缩成精华后的清香,这种香味让人觉得温暖而踏实,是如今那些花俏的包装红糖远不能及的。 因为有你,我从未孤单。 上班族如何煮红枣姜茶:可以选用一个保温杯,立夏开始每日早上取做菜的老姜切三片薄片放入保鲜膜,办公室可准备一大包免洗的晒干红枣。到了公司后将姜片放入保温杯,加入几枚红枣,倒入沸水冲泡,盖上盖子焖10分钟就好了。注意姜茶一定在上午喝,过午不食,红枣可以食用,体虚痛经,经血有血块的女性可以加一些红糖调匀喝。 元气生姜大枣茶是经期最基础的茶饮,特别适合血寒怕冷,四季手脚都冰凉的女性。另外月经不调,宫寒畏冷,血瘀痛经,小腹冷痛,量少色暗都可以服用。红糖中有麦角新碱,能促进子宫收缩,帮助淤血的排出,有暖宫的作用。和生姜配合,更能缓解痛经症状,活血补血。 有时我还会在这个基础方上加10颗桂圆、10克当归熬制,能养血安神。在冬天常喝这道元气茶温热身体,还能改善空调房里的女性经常手脚冰冷的现象,甘甜滋补的红枣也能让女性气色更为红润。 明天就是二十四节气中的立夏,俗语说“冬吃罗卜夏吃姜,不用医生开药方”。顺应节气聪明吃姜,可以冬病夏治,这道姜茶可从节气立夏一直饮用到入伏时。 |
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