秋冬季比皮肤干燥更悲催的事咋办？

秋冬季节，伴随着北雁南飞，秋高气爽，硕果累累，还有一个字是很多朋友怎么逃都躲不掉的，那就是“痒”。

平时皮肤温润如玉，波澜不惊，一入秋冬就惊雷乍起，痒个不停，但皮肤表面并没有红斑、丘疹、瘀点，去医院检查也查不出明确的诊断结果。即使换了棉质衣物，坚持每天洗澡，出门涂润肤品，皮肤瘙痒依然存在。

可能很多人都没仔细想过，这种皮肤瘙痒是和秋冬气温下降密切相关的。

细说瘙痒

与季节密切相关，春夏不发病，平常没有其他皮肤疾病但入秋冬即发，痒无定时，一天可发作好几次，常常由寒冷的户外回到温暖的室内，吃火锅、喝热水或运动稍微出汗即发。

皮肤发痒时通常稍微发红凸起，有全身发热发麻感，越挠越痒但消退较快。尤其以老年人常见，伴有皮肤干燥脱屑，肌肤不荣，舌色淡，脉沉细的症状。

瘙痒原因

皮肤是人体最大的器官，内合于肺。肺与皮肤的关系最为密切，我们知道肺主人一身之气，肺还有通调百脉的功能；也就是说肺与全身气血的运行密切相关，肺正常工作时可以把气血输布到皮肤各部，濡养肌肤，使其白里透红，细腻有光泽。秋冬季节，阳气渐渐蛰伏，阴气上升，气温不断降低，人体顺应自然也慢慢敛藏阳气，气血运行缓慢，机体代谢水平降低。

《黄帝内经》说的“诸痛痒疮，皆属于心”就是气温下降“心主血脉”的功能发挥不足，肌肤发痒这个道理。所以经常见到上了年纪的人秋冬更容易发痒，因为他们年老气血本已经亏虚，再加上气候外因更容易导致气滞血瘀而发痒。

总而言之，秋冬皮肤无缘无故的发痒或原有痒疾更加严重，是以气血不足，运行不畅甚至导致气滞血瘀，无力濡养肌肤为本，以风热等外邪乘虚而入或血虚而虚风内生，虚热内起为标。因此这种瘙痒通常是血虚风燥证型。打个比方，就好像庄稼已经干涸枯萎，再遭遇了蝗灾，自然就颗粒无收了。

瘙痒治疗

知道了原因，治疗不外乎放水和驱虫，也就是养血和祛风清热。常用的方子是当归饮子和养血润肤饮。用药养血活血的如当归，白芍，川芎，鸡血藤等，祛风清热的如荆芥，防风，地肤子，苦参，白鲜皮，蛇床子等。

养血润肤饮

组成：全当归、枸杞子、赤芍、生白芍、白蒺藜各6克

用法：煎汤代茶饮

禁忌：有出血性疾病及妇科崩漏、孕妇不宜使用。

起居调摄

外出注意保暖，在室内空调温度不可太高，以防冷热交替，变化明显，刺激皮肤诱发瘙痒。

很多老年人喜欢烫水长时间洗澡，熟不知这会助热生风，加重瘙痒。因此洗澡水温要适宜，不可过热的水长时间洗澡。

调畅情绪，舒缓心情，减压放松。因为压力太大精神紧张心绪烦扰会产生心火，心火亢盛则导致血热，皮肤瘙痒。

不宜用指甲挠痒，以痛止痒不可取而且可能会诱发感染，加重病情。

饮食调摄

不可过食辛辣、羊肉海鲜等发物，这些食品化热化燥，暗耗阴血，加重病情

可适当吃些枸杞、红枣、黄芪、党参、黑芝麻等益气养血润燥的药食两用品，调和气血。

今天的问题是：

如果一个女病人，平素痛经，有血块，量少，经色暗，面色暗。最近几年一入冬季便会在傍晚下班回家路上周身起荨麻疹，而瘙痒难忍。

 

请问，你觉得她的荨麻疹最有可能是什么原因导致？请试着写出几味药材。今天谁会是学霸呢？

 

PS：如果当归开这么一个让你全年跟着学中医的课程，每天给你讲课（王司令也会来讲），课后有作业。你想参加么？

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