男人常吃桂圆肉的好处有哪些桂圆是龙眼俗称,即桂圆也是龙眼。龙眼指的是鲜果,龙眼带壳带核晒干后叫龙眼干。如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆。 桂圆以其滋补气血,益心补脾而被人们作为滋补良药。《泉众本草》中记载:“龙眼益气补脾胃“。那么,男人常吃桂圆肉的好处有哪些? 男性可常食用桂圆肉,许多上班族男性都会感觉到压力大、经常失眠,就可以每晚睡前吃10个桂圆,养心安神,治疗失眠。 对于气血两虚、体力虚弱的症状,这些情况不单单存在于女性,很多男性也会,桂圆肉既能补脾胃之气,又能补营血不足,所以常食用桂圆肉也可治男性气弱血虚之症。
《名医别录》称之为益智,言其功能养心益智故也。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃的功效。所以男人也能长期吃,还可改善性功能,提高性欲等等。 更多中医动态,请下载古方中医药报客户端 |
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