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妈咪读呀 这件小事别忽略啦 常听老人说小宝宝的脚丫可摸不得，有说怕孩子笑了将来口吃的，有说怕孩子会随便就跟人走的，还有说怕孩子长双大脚不好看的。其实这些说法都无科学依据，恰恰相反，常对孩子脚部按摩更有助他们的成长。 妈妈们如果在睡觉前，对宝宝的脚部进行按摩，不但能够促进他们末梢神经循环工作，增强免疫力，还能帮助宝宝提升睡眠质量，帮助小脑发育，将来走起路来又稳又快。 如何按摩最舒服？ 只要力度控制到位，每个父母都能成为专业的“宝贝足底按摩师”。 第一步，做好宝宝足部清洁之后，在脚上涂一层婴儿专用的乳液。 第二步，将宝宝平放在床上或者面朝外的抱在怀中，用手掌握住整个脚背，用食指和拇指依次对宝宝的十根脚趾有节奏的轻捏。 第三步，用握在宝宝脚底的三根指头跟着捏脚趾的节奏一起松紧结合的刺激脚底，三根手指可以上下滑动进行按摩。 按摩过程时，与宝宝互动，用温和的言语与孩子对话，让他们乖巧地配合。 光脚危害大！ 除了睡前足底按摩外，父母们还要坚持睡前给宝宝用温水泡脚。好处是促进孩子足底循环，改善基础体温，从而达到提升免疫力的效果。为了能让宝宝配合泡脚，家长可选用稍大一些的盆子，在里面放上漂浮玩具，让宝宝把脚伸入水中不断的去踢耍玩具。 另外，宝宝玩耍时千万别再光脚了。因为脚底反射区神经几乎对应了人体所有的器官，对脚底不同位置的刺激会影响到不同器官的工作。如果感觉孩子的脚丫有些凉的时候，一定要给孩子选择厚度适中的袜子加以保护，以免的冷气刺激到肠胃反射区引起小儿腹泻。 |
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