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哈喽大家好 我是美食妮妮兔(。??)ノ
呐，你们知道我很贴心的是不是~我发现每次我做了烤箱的食物就有一群小胖友一直缠着我问我什么烤箱好啊之类的，啊讲真的，被问多了真的有点头疼。还有一直哭着说没买烤箱只有微波炉的小胖友问我微波炉能不能做。
其实微波炉好多东西做不出来烤箱那个效果的，所以贴心如我啊，就为没有烤箱只有微波炉的小胖友准备了今天的4款微波炉早餐，知道你们最近都在和被窝谈恋爱，所以是不是很及时。
高产如我啊，我棒棒~
今日互动话题 自己做早餐一般都做什么？
黄油放入碗中隔热水软化。
切片去边吐司涂抹蛋液，放满黄瓜片，挤入沙拉酱。
再放一片涂抹好蛋液的吐司片，摆满火腿片。
火腿上放一片芝士，压一层蛋液吐司片。（四周可以都涂抹蛋液）
微波炉高火转5分钟，切成三角形即可。
粉丝热水泡软放入碗中倒入高汤（鸡汤之类的）放少量盐调味。
放入几颗去掉沙子后的花蛤，撒入葱花。
微波炉高火3分钟。
肥牛卷微波炉高火3分钟转熟。
生粉里调入料酒、生抽、盐。
碗里铺满肥牛卷和小白菇，倒入调好的汁。
洒满葱花，放入微波炉高火6分钟。
鸡翅表面划开口子，方便入味。
鸡翅放入碗中倒入料酒、生抽、盐包住保鲜膜，腌制1小时。
少量蜂蜜混合温水化开。
烤架均匀铺入腌制好的鸡翅，先均匀刷一层橄榄油，再刷一层蜂蜜。
放入微波炉高火6分钟即可。
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