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来自: 李涣 > 《健康 偏方 养生》
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年轻人要警惕老年病
年轻人要警惕老年病。年轻人要警惕老年病原本被认为是老年人才容易得的心肌梗塞、高血压、脑中风、冠心病等,如今年轻的患者却不断增多,因此,专家提醒,年轻人也要科学生活,警惕老年病。专家认为,...
老人多动脑、多运动可预防老年痴呆症
老人多动脑、多运动可预防老年痴呆症。一些医学专家则认为,老人更应多动脑,多运动,这样才能减少老年痴呆症的发生。统计显示,目前我国60岁以上老人中有12.5%-18%的人患有老年痴呆症,而且还在继续增...
年轻人血管更怕“断崖式降温”
年轻人血管更怕“断崖式降温”“湖北人患脑卒中的平均年龄是62岁,但在临床上,年轻人越来越多见。更可怕的是,年轻人一旦发病,病情更严重、后果更可怕。”湖北省卒中学会副会长、同济医院神经外科一...
为什么吃烧烤喝啤酒不健康
为什么吃烧烤喝啤酒不健康不少二十出头的年轻人竟患上"高血脂"。据介绍,高血脂症原本在40岁以上的中老年人群中较常见,但随着饮食结构及生活方式变化,从上世纪80年代中后期开始,我国城市...
最健脑运动
健脑运动对每个年龄段的人都很重要,如能确定其中最健脑的项目,我可要马上行动:自己脑袋瓜越来越不好使。他的办法是有空就去看乒乓球比赛,身子不动,眼睛跟着乒乓球飞速地转来转去,时间久了,眼神...
世界卒中日特别节目:预防卒中的对与错
世界卒中日特别节目:预防卒中的对与错1倒立或者单杠大回环,能预防脑卒中吗?答案:专家不建议,容易诱发脑出血2倒着走,能预防脑卒中吗?答案:专家不建议,容易发生危险,同时运动强度达不到预防卒...
夏阿丨民间怪诞画家:专家看不懂他的画,建...
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一天运动巧安排
一天运动巧安排。专家提醒:中、老年人午饭后最好是睡个午觉,充分休息,别做运动。年轻人和体力比较好的中年人:傍晚的运动要把有氧运动和无氧运动结合起来做。老年人:傍晚运动主要以轻运动量的有氧...
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