直播煮牛骨汤

原料：你筒骨一根，牛肉3斤

配料：大葱、姜、香叶、八角、草果、花椒、辣椒

步骤1：先将牛骨、牛肉冷水下锅，中火慢慢烧开，进行焯水，待水沸腾后，再煮2分钟，然后关火清洗，把牛骨和牛肉清洁完毕备用；

步骤2：另起炒锅，将调料大料等进行炒制，增加香味，将炒制过得调料倒进汤锅中加水，将牛骨、牛肉放入锅中，大火烧开后开小火慢炖

经过1个小时的炖煮，牛肉起锅，牛骨继续

再进过3个小时，一锅香喷喷的营养丰富的牛骨头就好了

紧接着 一碗牛肉面新鲜出炉，配上青椒牛肉，来壶小酒，生活就是这样简单中度过