环节 1 训练目标: 此练习目的在于提高球员正确选择传球时机(何时传球与何时不该传球)和抬头观察场上情形的能力。 训练设置: 设置10*20米的区域,10-12名球员。 练习方法: 1.如图所示,球员分为两组,一组(蓝色)进行传球练习,另一组(红色)带球练习,两组同时开始练习。 环节 2 1.练习传球的一组(蓝色)需注意前方带球球员(红色)的位置,并决定此时是否有进行传球的空间和时间,或决定是否需要保持控球来创造传球空间。 2.带球跑动球员(红色)要尽可能快的带球穿过传球区域。 3.训练进行几分钟后两组球员交换角色。 指导要点: 1.抬头观察。 2.高质量的传球。 真人训练示范: ps.教案中的辅助划线!
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