足球后卫

    有人说，业余球场上真正技术好  身体条件也好的，大家其实更喜欢让他去当后卫。见仁见智，不做评判，但也从侧面说明业余球场上一个好后卫的难得。今天  我们就看一下，要想做一名优秀的业余后卫，需要注意哪些实战要点。

1.站位：对于一个后卫而言位置感是很重要的，对于边后卫，需要时刻关注中卫的位置来调整自己的站位，在插上进攻后需要尽快回来保持阵型，而对于中卫而言，站住位置你就防成了一半。

2.气场：打后卫一定要有气场，看到对方前锋不能怕，要让对方前锋看到你害怕，防守的时候不要怕动作大，也可以有一些小动作，无伤大雅就好了，对于后卫而言，在防守的时尽量大腿发力。

3.预判：打后卫是必须要有预判，碰到速度快的前锋，你就只能预判。预判分两方面，一个是对方中场向前锋出球的时候，如果在你可以赶上的范围内，在前锋拿球还没转身的时候一定要逼上去贴身，还有一个是对方已经转身赶不上了，那就不要盲目上，站住位置。不要什么球都想自己抢下来。无论是中卫还是边卫，都要互相观察，做好配合。

4.观察：后卫因为站在球场的后方，比前锋和中场更能观察整个球场的局势，因此中卫要根据形势引导后防整体压上或者后退，因为如果前锋进攻的时候太靠后，就很容易被人长驱直入，速度快的前锋速度带起来就没办法防守了，防守的时候站太前一旦被突破或者打身后也很麻烦。而对于边后卫则要关注这一边的前卫是不是需要帮忙，做一些适度的插上套边以及回防。

5.犯规：作为中后卫 ，脏活累活本来就是职责的一部分. 犯规作为战术手段, 是可以用并且能够用得很有艺术的. 犯规可以, 但不要恶意犯规, 特别是业余比赛, 平时大家都有工作或学业, 有家人妻小, 犯规时要以遏止进攻, 破坏节奏为主要目的, 附带震慑效果, 但不是恐吓效果。

6.身体：最重要放在最后说，身体是后卫最关键的素质，身体条件不好，一碰就倒地，一挤就没了，根本没法打后卫，身材单薄的人当后卫这就是给别人练过桩和增加自信的。

    做一名好后卫需要具备的素质太多了，具体到中卫、边卫又都要求不同  各有侧重，但业余踢球如果能将这6点做到位，那么你一定会是球队不可或缺的一员。