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老中医绝学：睡前足背拉一拉，活到98，比走一万步更有效
老中医绝学：睡前足背拉一拉，活到98，比走一万步更有效老中医绝学：睡前足背拉一拉，活到98，比走一万步更有效人民网 04-05 17:07.所以说疏通经络是关键，那么，到底拉足背有何好处呢？又如何拉足背呢...
足背拉一拉，活到98！老中医绝学，比按摩还有效！
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中医绝学：一文读懂十四经络！
中医绝学：一文读懂十四经络！对于人体而言，真是不得不令人感叹，经络穴位堪称人体便携式大药房，随时随地可用，而且效果还很好。这也是中医的不传之秘，值得好好研究。十四经络如何记？还是得有歌诀...
94期-家传绝学--心梗脑梗急救穴
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足背拉一拉经络畅通，老中医绝学，比按摩还有效！
足背拉一拉经络畅通，老中医绝学，比按摩还有效！中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。等于拉开4条经...
拉足背，通经络，疏泄肝胆、调养脾胃！活到98，只需拉一拉
拉足背，通经络，疏泄肝胆、调养脾胃！
经络通百病消，每天拉足背10分钟，身体1天比1天好！
睡前足背拉一拉，打通经络，比按摩还有效！
每天这样做 活到98 老中医绝学 比按摩还有效
每天这样做 活到98 老中医绝学 比按摩还有效。
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