天枢穴是足阳明胃经的穴位,它的作用范围非常广泛,非常值得我们去了解。 天枢穴是足阳明胃经的穴位,而脾胃相表里,中医藏象学说认为:脾胃五行属土,居于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以称脾胃为“气血化生之源,“脾胃为后天之本”。所以脾胃出问题了会引发人体一系列问题。《脾胃论·脾胃盛衰论》中说:“百病皆由脾胃衰而生也”。脾胃为仓稟之官,五味出焉,因此,在日常生活中不仅要注意饮食营养,而且要善于保护脾胃; 天枢穴作为胃经的重要穴位之一,主治腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,痢疾,便秘,呕吐,消化不良,急性胃肠炎等消化系统疾病,胃不和则卧不安,天枢穴还能治疗脾胃不适导致的失眠。 天枢穴在腹部,肚脐旁开两个手指多一点的距离,如有以上脾胃不适等症状,可以用食指和中指并拢,用两个手指的指间多穴位顺时针过逆时针进行揉按,还可进行艾灸,效果特别明显。 需要特别指出的是,天枢穴是人体非常重要的减肥要穴,有肥胖想减肥的朋友可以就近到医院的针灸科进行埋线减肥,只要辩证正确,选穴配伍得当,再加上坚持,效果是非常好的。 |
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