宝宝最爱吃的自制秋梨膏

食材准备：梨、大枣、罗汉果、川贝母、冰糖、生姜

制作过程

1 先将梨洗净去皮，切成小块搅打成梨汁

2 生姜切成姜丝备用，罗汉果冲洗干净，泡洗15分钟，用手掰碎备用，大枣洗净去枣核，同样切碎

3 把川贝母捣碎成粉末

4 准备好砂锅，放入梨汁，并加入清水，同时放入所有食材同煮

5 大火开锅后转中小火继续熬煮60分钟左右

6 转小火继续熬煮30分钟左右，这时候要多搅拌一下，小心糊锅，熬到秋梨膏粘稠为止

功效：止咳化痰、生津润肺，，另外这个方子尤其对肺热咳嗽效果很好，寒症的孩子一定不要用哦，大人孩子都能吃，也可以根据实际情况调整食材