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宝宝积食 便秘怎么办?分享一招靠谱食疗法,实用 有效!快收藏

 济蒼之梅兰竹菊 2016-11-17

我家闺女1岁多了,已经有一段时间没有拉粑粑,而且总是放臭屁,肚子又咚咚的响,打嗝的时候还有一股臭味,也不知道怎么了,真的快愁死了,之前给宝宝吃过银耳健脾散都没有效果,本来还准备想带闺女上医院看医生时,我婆婆就跟我说,去外面买一些乳果糖和四磨汤,跟AD滴剂就可以了,不用上什么医院,而且还说我老公小时候都是这样过来的,结果给闺女吃了乳果糖和四磨汤跟AD滴剂三天后连续拉了4天,后来我朋友推荐我带闺女去中药馆看看,要不要抓一些草药回去煎给闺女喝,然后我婆婆又跟我说,只要煮地瓜芥菜米汤喝就可以了。

宝宝积食+便秘怎么办?分享一招靠谱食疗法,实用+有效!快收藏看到婆婆这么说,只好听她的了,因为以前我婆婆还没退休之前是做儿科护士的,可能是接触的多,也懂的比较多,所以对婆婆的话也比较相信,然而试试也无妨。但怎么都没有想到的是,原来地瓜芥菜米汤是这么有效果的,第一次发现这种食疗法也是可以促进肠道的运动,然而连续给闺女吃了2天的地瓜芥菜米汤,现在闺女没有再便秘而且也没有出现积食的现象了,看来有一个儿科护士的婆婆还是挺好的,哈哈。

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下面就为大家分享下这一招靠谱的食疗法-----地瓜芥菜米汤!

需准备材料:芥菜,地瓜,米,盐。宝宝积食+便秘怎么办?分享一招靠谱食疗法,实用+有效!快收藏

做法:首先洗干净芥菜,然后切成一段段,接着地瓜洗干净削皮,然后切块,接着就放适量的水加上切好的芥菜跟地瓜一起用大火煮开,然后加入已经煮好的稀粥,然后转小火煮二十分钟,搞定之后就打开盖子用勺子搅一搅,然后下一点盐调味就完成了,切记不要下油。(如果妈妈们不想让宝宝那么快接触盐的话,也可以不下盐的噢)

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