穴位按摩不小心，按到死穴了

乱谈人体之致命穴位

总有很多读者受传统文学或影视文化的影响，质疑穴位按摩不小心按到死穴就“怕怕”了，有这样的事吗？

在传统文化里，武侠小说中，影视作品上，点穴一直是一门神秘而且历害的制人武功， 影视剧中看到大师用手指啪啪两下，就可使对方不能言语或呆立不动，或可以凌空一指（如天龙八部里的“六脉神剑”“一阳指”）就可排山倒海般威力，还有神奇的，睡觉时，啪啪点了几下，让那人晕睡，自己溜出去做不想被对方知道的事，更有点中所谓的笑穴与哭穴，可以让被点之人大笑或大哭不止（如电影“太极张三丰”里情节）。

的确，传统针灸经穴理论里是有禁穴之说，明朝杨继洲先生所编撰著作的《针灸大成》是收集 “禁针穴歌”（脑户囱会及神庭，玉枕络却到承灵，颅息角孙承泣穴，神道灵台膻中明，水分神阙会阴上，横骨气冲针莫行，箕门承筋手五里，三阳络穴到青灵，孕妇不宜针合谷，三阴交内亦通论，石门针灸应须忌，女子终身孕不成，外有云门并坞尾，缺盆主客深晕生，肩井深时亦晕倒，急补三里人还平，刺中五脏胆皆死，冲阳血出投幽明，海泉颧髎乳头上，脊门中髓伛偻形，手鱼复陷阴股内，膝膑筋会及肾经，腋股之下各三寸，目眶关节皆通评）。这些穴位，大部分都是在身上的危险处。

民间医学与武学是对生死冤家，凡是医学认为有害的，正是武学所提倡的，因为武术的目的是制人而不被人制，针灸的禁忌穴位正好成了武学里的伤人制人方法，所以才有武学各门点穴打穴绝技，而且民间医学，尤其是伤损科，与武学本就是同源。

比较流行说法的是，人体周身有108个要害穴位，其中有72个穴位（民间称七十二地煞）一般点击不至于致命，其余36个穴位是属于软麻，昏晕，轻，重等功效的穴位，是致命穴位，亦称“死穴”（民间称三十六天罡穴）。各门派流传致命穴法也不尽相同，可能是由于各流派各自独门自守，传播以手抄笔记为主，还有为了故作神秘，用些隐语代替，所以现在见于世面的各类致命穴位也五花八门。

少林点穴绝技的三十六：百会，鼻梁，太阳，人中，禾髎，大杼，肩井，巨骨，气门，玄机，将台，期门，章门，丹田，下阴，血海，曲池，脉腕，三阴交，冲阳，太溪，太冲，涌泉，天股，对口，凤眼，挂膀，神堂，脊梁，凤尾，背心，精促，笑腰，敲尻，踝骨。

南少林三十六主穴：百会，囟门，太阳，鼻眼，人中，迎香，人迎，喉结，气管，将台，二仙传道，乳中，七坎心头，气门，心口，期门，脾，胃脘，肚脐，丹田，净盆，盆弦，关元，肾子，会阴，黄蜂巢，后脑，对口，凤翔，肺俞，背脊，正要，肾俞，飞燕入洞，挂膀，凤尾。

武当绝技点穴法中三十六死穴是：顶心，额角，眉，太阳，耳窍，咽喉，气嗓，胸腔，心坎，大腹，肚脉，膀胱，肾囊，乳中，肋，胁，脑后，耳根，脊背，背心，命门，背肋，脊膂，后胁，腰根。

而《江氏伤科学》记载的三十六死穴为：头顶心，华盖穴，后背心，上气穴，中气穴，下气穴，上血海，正血海，下血海，黑虎偷心穴，霍肺穴，肺底穴，翻肚穴，气海穴，丹田穴，水穴，关元穴，气海穴，，血海门，章门穴，地门穴，血囊穴，听耳穴，石骨穴，后气穴，肾经穴，命门穴，海底穴，鹤口穴，涌泉穴。

赵廷海在《救伤秘旨》中记载的图说三十六死穴为：心经穴，眉心穴，太阳穴，枕骨穴，藏血穴，厥 阴穴，华盖穴，黑虎偷心穴，巨厥穴，水分穴，气海穴，关元穴，中极穴，左、右鹰窗穴，左、右乳根穴，一计害三贤，期门穴，幽门穴，左、右商曲穴，章门穴，左、右腹结穴，命门穴，肾俞穴，志室穴，气海俞，鹤口穴，海底穴，涌泉穴。

等等。

而民间还流传的一种点穴很神秘，也有称点“血”法：是血行处，断其流，从而使身体气血无法正常运行而致身体功能异常。这就是“按时取穴”的方法。如点穴24闭穴时辰歌曰：“人身之血有一头，遇时取穴定伤损。子时人中丑天庭，寅时鼻梁卯牙腮，辰时双阴已将台，午时脉腕未七坎，申时丹田酉血海，戌时下阴亥涌泉；子踝丑腰寅在目，卯面寅头已手热，午胸未腹申在心，酉背戌头亥股隙”。

而三十六大穴，配十二时辰，每个时辰分上中下三时段，分别血行三个穴位，就是民间流传神秘莫测点血大法。“子时首在心窝，子中两乳下左右血腕粉，子末血痰穴……午时首行右边双燕入洞穴，午中行顿梁穴，午未行右边挂膀穴……”

三十六主穴之所以被称为“死穴”，伤后能导致生命危险，完全是因为其位置的重要。一部分分布在头部，离颅脑比较近，如太阳穴，在目外眦外约一寸处，皮下深部为颞骨，属于比较薄的颅骨，受重击易破裂粉碎，骨茬刺伤脑组织就会发生危险。颈部的哑门穴，深部是脊髓，包括人体的生命中枢，掌管呼吸、体温和心跳，受损会万分危险。还有相当一部份分布在腹部，紧挨着内脏或大动脉血管，不慎受伤导致内脏、动脉破裂引起腹腔内出血，也会直接危及生命，还可能造成失血性休克或急性腹膜炎。分布在胸部的穴位受伤可能产生气胸，血胸，气血胸。脊柱上的穴位也很重要，椎管内有脊髓，旁有支配内脏的神经分布，受重创导致脊髓挫裂伤甚至截断伤，可是会使人肢体麻痹或截瘫的，就是神经受损也会不同程度的影响内脏的功能。还有一些是脏腑的募穴，脏腑气血与经络汇聚之处，被击打点中，极易导致相应脏腑损伤，从而造成其生理功能紊乱，严重了危及生命。就是轻者也会产生气血瘀滞，经络阻塞。死穴被击伤会出现的常见症候是昏厥，出血，肿胀疼痛，肢体瘫痪，淤血，腹胀，小便癃闭，呕吐，肢体功能障碍，所以比较重视。

点穴之法，不同于拳打脚踢，克敌制胜，全靠一指之功。其正宗练习方法可见一斑：

习点穴者，经过对第一层功夫的学练（第一层是认经识穴，熟悉人体各种穴位位置与功用）之后，就要转入第二层功夫的学习，即指功。

1、点木物：初练时，宜在较软的物具上练，如桐木板、腐木等，练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等。

2、点石物：经过一段苦练点木物之后，指端逐渐坚实，则可开始练指点石。以点指指端向平滑坚硬的石头上点练，点劲由轻到重，点时由短增长，点次由少增多。苦练三至五年可获显效。

3、点沙袋：袋中填入散沙，以点指点插之，练功一年，倾出散沙，填入小石粒，再练功一年，改填入铁砂，由轻到重，再练一年，再去掉铁砂，换成铁屑，加倍研练。练点沙袋之功，约时三至五年。

4、.练顶劲：运一臂之全力，贯注于指端去按点硬物者，为顶劲也。顶劲的练法仍由软到硬。先运气变力，再点打其物。天天点练，不可中断。

5、.练抓劲：抓劲即大拇指、食指和中指并用抓点制人的功法。其法是以食指为中点的重力，大拇指和中指先抓后点，辅助食指去点抓制人的方法，依此苦练三至五年，即可成功矣。

以上所谈诸法，皆属外层功夫，点指非粘人身者，难以奏效，凡有志者亦非难之事。可见点穴真要有效果，不论是否致命穴，要达制人的目的，没一定指功力量是很难的，欲达指点而果则是更难，要凌空一指就可达目的，那属于内层功夫，极难，真有也是罕见了，公非一日之功，正如下少林点打名师汝静法师所曰：

点打奇功门 秘传在少林 立志练真功 该有苦恒心

一练硬功底 气功乃根本 气壮推山河 四两拨千斤

二练手指功 平日须专心 先练指点土 再练点桐椿

更练指点石 苦习五冬春 后练点铁板 莫惧受苦深

食尽黄连苦 英名树武林 练成妙指法 秘诀在眼神

先练视点处 次练开穴门 眼力练成准 暗室辨假真

夜间能点打 白日千百准 气指眼之法 点打武艺真

三十春秋苦 可得真功夫。

所以不要被文化作品与影视作品所误导，文化就是文化，影视只是娱乐，正如游戏世界，技能技巧巧绚丽无比，那也只是人的想象。所以自已按摩按摩出意外，那是不可能的。“用针不如用灸，用灸不如用手”，自身保健，用手按摩刺激穴位，力度一般比较温柔，有点酸痛就可达目的，所以不会出偏。当然有些禁忌还是要注意的，比如传染病，皮肤感染，有出血或外伤，伤处禁按摩的等，再比如：孕妇针刺或按摩“合谷”和“三阴交”，不小心会引起流产，传统医学里，这两穴用于下死胎，所以可致流产； “石门穴”（也称绝孕穴）（清宫御医为室女避孕有用些法），可能会使“女子终生孕不成”，一辈子都难以怀孕了 。

资料来自平时民间积累与网上收集，有不当之处，权当饭后闲聊。

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