|
肚子着凉是一个非常常见的问题，尤其是现在正值冬季，一些爱美的女性还总是把自己的肚脐露在寒风中，不着凉才怪呢！每次肚子一着凉，随之而来的症状就是肚子痛、拉肚子……这种感觉只能用“谁疼谁知道”来形容了！那么如果一不小心中招了，应该如何调理呢？下面小编就为您推荐一个代茶饮，希望能帮您缓解这难受的症状！ 肚子的一个常见问题就是受凉了。很多时候肚子受凉了会导致腹泻拉肚子针对这种情况， 治疗的方法很明确，那就是“凉”则温之，我们要温肚子，暖肚子。 推荐给各位一个代茶饮 陈皮15克，木香10克，炙甘草8克，代茶饮 陈皮的作用是理气健脾、燥湿化痰，它的性质偏温。 木香的作用是行气止痛。当人肚子凉的时候，往往会感觉到肚子疼，所以不仅需要健脾消食，还要行气止痛。 炙甘草，甘草和炙甘草的区别在“炙”，你会发现很多药物有不同的炮制方法，这个“炙甘草”一般是用什么“炙”的呢，一般是用蜜（烘）制的。蜜炙后口味是甜的，“甘”是入脾的，炙过之后，药效能够更好地到达中焦，可以更好地健脾和胃。生甘草，具有清热解毒的作用，咱们讲到咳嗽、咽喉不舒服的时候用到甘桔汤。用甘桔汤的时候，是用到了甘草清热解毒的功效。用炙甘草偏向于健脾和胃益气。 肚子位处中焦，在用药的时候一定要把所有的火力集中用在中焦脾胃这个层面上。陈皮用在中焦上，木香用在中焦上同时还能止疼，炙甘草炙过之后也用在中焦上。于是，三味药放在一起，它的作用就是来健脾和胃且行气止痛。这样温了肚子的凉又止了疼，这个方子安全有效。在这个方子中木香和炙甘草是根茎类的，陈皮是果皮。陈皮简单泡一下是泡得开的，而木香和炙甘草是要煮一下的。 本文选自《祁营洲家庭小药箱讲记：一起发现中医之美》，中国中医药出版社出版，祁营洲著，最终解释权归原作者所有。 平台推荐最受欢迎的健康精品文章： 本平台为云南省中医药管理局主办的官方今日头条号，如您还未订阅，请添加订阅，免费获取更多实用权威健康养生内容，或可关注“云南中医”微信号（yunnanzhongyi）。 温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在中医师指导下使用。 |
|
|
