家里有孩子的家长,估计都不想看到孩子挑食。特别是孩子不吃粗粮,单单只喝牛奶、零食的时候,心里特别着急。如何解决这一问题,成了家长头痛的问题。 如何解决呢,不妨换种方式。比如我们大人去饭店里吃饭的时候,看见金黄色的南瓜饼,孩子们就特别喜欢吃。那么重点来了,怎么做出可口的粗粮饼呢?简单,6步轻松搞定。 去菜市场买个南瓜,甜味稍微重一点的。之后,买回家削皮,再将其蒸熟,捣成泥。 捣成泥后的南瓜泥,加入糯米粉。有人问,为何用糯米粉,不用普通的面粉或者小麦粉等。原理简单,在油炸的时候,有蓬松感。 用擀面杖将弄好的小面团,一个个擀成小圆状。 这时候,就可以把之前备用的面包糠,均匀撒在上面。不过,在撒面包糠之前,记得要弄一点水刷在饼上。以免面包糠在撒的时候,掉落。 一切准备就绪后,就开始下锅炸。炸的时候,放入油,五成热的时候,开始下锅炸。 在煎炸的时候,记得要翻面,看见南瓜饼鼓起来即可。这时候,一盘金黄色的南瓜饼就完成了。怎么样,还可以吧。 |
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