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猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。今天的做法是快手小炒。
备料:猪肚1/2个,干辣椒8个,姜1块,盐1/2茶匙,鸡精1/2茶匙,香油1茶匙,青椒3个
1.卤熟的猪肚和青椒和其他材料
2.猪肚切丝焯水备用,青椒去蒂切丝
3.锅里放油,煸炒姜丝到微黄。
4.倒入青椒猪肚干辣椒爆炒
5.青椒8成熟关火,调入鸡精盐即可。
6.出锅前淋少许香油提香。
来自: wyk1014 > 《美食》
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