红烧羊肉就该这样做,保证没膻味,全家最爱! 北风呼呼,说明冬天来了,就让我这盆红烧羊肉温暖你的冬天吧!。 食材:羊肉 葱 姜 蒜 大料 花椒 料酒 食盐 食用油 酱油 白糖 1、羊肉用温水洗净,切成小方块,葱姜蒜切好备用。 2、把羊肉块放在开水锅里煮一下(这是最关键的),为了防止羊肉有膻味,将煮好的羊肉捞出 3、将热锅内倒入油,葱姜蒜倒入锅中炒香,再把羊肉倒入锅中,倒入少许酱油调色 4、锅中倒入适量清水,大火煮沸,小火炖30分钟。 5、再加入调味品,出锅就可以了 羊肉味甘性温,是冬季大补佳品。羊肉更是防寒御寒的佳肴,并且对肺结核、气管炎、哮喘、产后气血虚、腰膝酸软及一切虚寒病症都有益处。 |
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