高考路上的妖魔鬼怪 山东省聊城第四中学 张勇
《西游记》中孙悟空的扮演者六小龄童曾说过这样一句话：我们每个人都有人生的一部经，我们都是西天取经的行者，都要经历九九八十一难才能取得真经，修成正果。 这句话让我不由得想到了我们的高三，我们现在不也是在取经的路上吗？唐僧师徒在取经路上遇到了许多妖魔鬼怪，那我们高考路上又何尝不是如此呢？于是也便有了我今天要讲的题目——高考路上的妖魔鬼怪。 高考路上妖魔鬼怪众多，我想可以分两大类:一类叫心魔（就是心态上容易出的问题），另一类，就是我们行为上的坏习惯。 首先说心魔。高三是一场人生大考，在这个过程中难免出现焦虑、紧张等情绪，整天吃不下饭，睡不着觉，心情沮丧，压抑到极点。其实，这就是心态出了问题。在这种情绪下，有些同学看似在努力学习，而实际上，心里只是一直在担心成绩，担心考不好后的种种灾难性后果，并没有真正将心思放在解题做题上。这样，越担心焦虑越学不进去，越学不进去越着急，形成了恶性循环。 对受这种情绪困扰的同学，我的建议是：学会换一种心态，多给自己一些积极的心理暗示。有句话说得好：这都不是困难，这是挑战。高三就是充满了挑战，而处于高三的我们就是要做一位战士，是战士就要迎难而上，勇往直前。 对于坏习惯，我想提醒大家特别注意以下两种： 第一种是很多同学都存在的明明病。什么叫明明病？比如，明明知道英语是自己的短板、高考的最大障碍，可是就不愿面对，逃避学英语，不去记单词，做阅读；明明清楚这道物理题不会做，可就是不肯去问老师或同学，以至于像滚雪球一样，问题越积越多，成绩越来越差，心情也越来越糟。 第二种坏习惯就是没计划，没安排，只顾往前奔跑，不知道回头反思总结。从早到晚忙得脚不沾地，疲惫不堪，但效果很差。这就像寓言中那个掰棒子的小猴子一样，掰一穗就往背后筐里扔一穗，至于仍没扔进去，从来没看过，做过的题从来没复习过，到地头才发现筐里一穗棒子也没有；到考试时，才发现当初做过的题因为没及时复习，都没掌握住。 高三是一个学习、心理、锻炼、休息、安全等多方面组成的系统工程。所以，一定学会要做好自我管理，管理好自己的时间，管理好自己的学习，管理好自己的生活。要抓住学科特点，科学安排。在这里，建议大家准备一个能放在口袋里的小本子，晚上临睡之前，将第二天的任务和要求分条写到本上，第二天完成一项打一个勾，逐条落实。这样，事事清楚，件件落实，天天坚持，养成好习惯，向好习惯要成绩。 人生路上，想成功，就要不断修炼。要想成为武功盖世的大侠，就要练刀枪剑戟、斧钺钩叉，苦练十八般武艺；要想成为光彩照人的明星，就要练台词，练形体，苦练表演；要想成为科比、林书豪那样的篮球巨星，哪怕极具天赋，也少不了每天凌晨四点半，一次次地奔跑运球投篮。如今，我们所上的每一堂课，所考的每一份试卷，所做的每一次反思，就是那刀枪剑戟，那台词表演，运球投篮。没有那些功课，他们成不了大侠、巨星，而没有这些功课，我们迈不进大学的校门。 高考，我们已经在路上，并且赛程过半，终点就在眼前。希望大家经过高三的洗礼都成为火眼金睛武艺高强的齐天大圣，而不要变成那个遇到困难无计可施还时不时闹情绪撂挑子的二师兄。最后衷心祝愿每位同学都能靠自己的毅力和努力成功跨过高考的门槛，实现自己的大学梦。
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