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“啊，宝宝又出了这么多汗！是不是身体虚呀？” 很多家长在护理宝宝时都会遇到这样的情况：晚上睡觉，给宝宝盖的并不厚，但过会儿一摸，满头大汗！这到底是怎么回事呢？  一、 定义 盗汗是指睡熟后出汗，醒生汗止。 二、临床表现 1、生理性盗汗：生理性盗汗是由于小儿新陈代谢旺盛，神经系统发育还不健全，调节功能也欠完整，所以当孩子睡熟后时有出汗现象，但不伴有其他症状；孩子的精神、饮食、面色、大小便都正常，对此不必治疗，过段时间就会自愈。  2、病理性盗汗：有的小孩入睡后，出汗以上半夜为主，这就是我们常说的夜间盗汗，这种情况多由血钙偏低引起，缺钙容易使交感神经兴奋性增强，导致汗腺分泌增多，如果小孩还带有磨牙、易惊醒、长牙晚、不易入睡、学步迟等表现，那么，十有八九是缺钙了。 三、对症处理 小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。如果是生理性出汗，家长要调整好室内的温度,不要给小孩盖太厚的被子，尽量不使用电热毯，保证室内空气流通顺畅，睡觉时记得帮小孩擦汗，以免影响他们的睡眠。 对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，也可在户外活动，多接触日光。早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿也应注意加用维生素D。 1）按揉肾顶穴，以拇指端按揉之。  肾顶穴在小拇指的指尖，掐揉肾顶穴其实是两种手法。掐就是用您的大拇指指甲去一下一下地掐，10次即可。揉肾顶就是用您的大拇指指肚去揉肾顶穴。肾顶穴是止汗的要穴，家长们可以重点记一下。 2）揉二马穴，以拇指或中指端揉之。  在手掌背面，无名指指根和小指指根中间凹陷处，是补肾滋阴的要穴。告诉大家一个秘密，小儿推拿师常用二马常与肾顶相结合来治疗汗证，揉200-300下，这是专业！ 3）补肺经 肺经位于小儿无名指从指尖到指根成一条直线，从指尖向指根方向直推即为补肺经，肺主皮毛，简单的说，补肺经可以使人体更好的调节毛孔收缩，在这里就是主要收缩毛孔，敛汗。300-500次。 小贴士：小儿中医推拿需要特别认准穴位的位置。一定要位置准确，如果位置不准确有可能带来副作用。如果你无法识别各种穴位。建议到正规的小儿推拿中心或是医院进行推拿操作。切不可在家摸索操作！！  周玉梅 | 蒂芭卜儿童保健馆馆长 国家认证的护士执业资格证 国家认证的高级小儿推拿师 国家认证的高级育婴师 从事临床护理工作十一年，对婴幼儿的成长和日常育儿方面有着丰富的经验，为家长进行家庭教育指导并协助家长解决育儿烦脑。
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