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养生谚语【续】
l 衣服早补补丁少，有病早治痛苦少。 拍打足三里（保健要穴），胜吃老母鸡。 大水不到先垒坝，疾病没来早自防。 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
l 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。 千保健,万保健,心态平衡是关键。 故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。 逆之则灾害生，从之则苛疾不起是谓得道。 健康是幸福的主要因素，锻练是健康的重要保证。
l 长寿四步曲：心不烦、脸不板、嘴不贪、体不懒。 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。 热天一块瓜，胜如把药抓。 常开窗，透阳光，通空气，保健康。
l 四季不离蒜，不用进医院。 核桃山中宝，补肾又健脑。 丰收靠劳动，健康靠运动。 l 心安病自除。 青山绿水，大自然美，返璞归真，振奋精神 要活好，心别小；善制怒，寿无数。 要想健康快活，学会自己找乐。
l 人类的幸福只有在身体健康和精神得以安宁的基础上，才能建立起来。 潇洒一点心情好，糊涂一点无烦恼。 动则不衰，用则不退，坚持锻炼，永不颓废。 l 饮食杂广，药物调养，意念常净，运动适当。 竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。 遇怒不要恼，遇难莫急躁。情急百病生，情舒百病除。 要想健康快活，学会自己找乐。 |
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