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有些事情，医生从不去干，而我们却乐此不疲。或许是我们中了一些“骗局”，今天就来揭开这些骗局，知道了赶紧绕开。 1、皮肤科医生从不去角质、不用美白产品 在皮肤科医生看来，去角质真心没必要，皮肤有自身的防护系统，去角质会破坏这套系统，得不偿失。也不要频繁使用美白产品，因为很多美白产品里面添加了荧光剂，会引起过敏。如果想要美白，防晒是最安全最经济的方法，出门穿防晒衣、戴帽子、戴墨镜、打遮阳伞。  2、口腔科医生从不做的事 （1）、不吃太酸的食物 （2）、不用牙齿开啤酒瓶 （3）、不用牙齿咬山核桃 （4）、不喝碳酸饮料 （5）、不吃特别酸的食物 （6）、牙刷使用时间不会超过3个月，选择软毛牙刷 （7）、习惯吃完东西后漱口 （8）、多用牙线，而不是牙签  3、消化科医生从不做的事 （1）不喝浓茶。浓茶容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蚀性，如果经常反流，对食管、咽喉就会造成刺激，有研究显示，食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。 （2）很少喝咖。 （3）喝白开水为主。白开水是最好的饮料，如果嫌没味道，可以喝点淡茶水，绿茶、红茶、花茶都不错。  4、肝病科医生从不做的事 肝病科医生从来不吃花生酱、煮花生、麻油、玉米胚芽油。因为烘干的花生是否霉变，容易判断；而水煮花生，好的坏的混在一起，不仅难以判断，花生霉变后产生的黄曲霉素还会扩散。黄曲霉素进入人体后，会对肝脏造成影响，增加患肝癌的风险。  5、耳鼻喉科医生从不做的事 （1）车速快时，不开车窗。这是因为窗外的噪声长时间就可能会对听力产生影响。因此，车时速超过85公里时，最好将车顶及车窗封闭，行车途中最好也不要收听广播或者MP3。 （2）每次戴耳机听音乐不要超过1个小时，应取下耳机让耳适当休息。 （3）长期生活、工作的地方如果有噪音，最好戴上耳塞，可以减少30分贝噪音。  6、心内科医生从不做的事 感冒后不剧烈运动，感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较剧烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多。同时，感冒后人的抵抗力大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。  7、眼科医生从不做的事 厦门大学附属厦门眼科中心张广斌主任：晴天外出不会让眼睛“裸奔”，因为太阳光中的紫外线会对结膜、角膜、晶状体以及玻璃体、视网膜等造成伤害。出门戴个防紫外线的墨镜，可以预防眼底病变，也可以延缓白内障的发生。 |
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