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营养健康低糖面包 红糖果干软欧

 昵称179287 2016-11-29

比于甜面包,欧包外酥内软,低糖、少油甚至无油,更加原汁原味。

是值得推荐的健康好味道。

在国外,欧包更被称为主食面包。

最近,这款应该是最近很火的一款配方,

抱着试试看的态度做来试试,

没想到一下子喜欢上了回味久长,麦香浓郁的好味道。

适度不大,麦香浓郁,不可缺少的配餐面包。

红糖果干软欧

高筋面粉320g、含麦皮全麦粉80g、红糖32g,开水100g,纯净水135g,盐5g,橄榄油25g,干酵母4g.

B材料:葡萄干50g,核桃粒50g。

做法:

1、红糖加开水溶化后加入纯净水晾至常温,除葡萄干,核桃所有材料面包机揉至扩展阶段,约二十分钟。

2、加入果干加入。

2、揉至果干均匀。

3、放温暖处进行基础发酵。

4、发酵完成后,将面团排气平均分成10份,每个约80克,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟。

5、松弛后的面团整理成圆型。。

6、放入烤盘,于温暖湿润处进行最后发酵。

8、发酵完成后,在面团表面筛上一层高筋面粉,用锋利的小刀45度角斜着割十字花型。

10、放入预热好180度的烤箱中层,上下烤20分钟,出炉后放烤架上晾凉。

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